Między Biegunami Psychoterapia

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt w Zabierzowie, obecnie na trzecim roku czteroletniej szkoły psychoterapeutów. Szkoła, w której się kształcę, jest akredytowana przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAPTI (European Association for Psychotherapy Training Institutes), co gwarantuje zgodność programu nauczania z europejskimi standardami kształcenia psychoterapeutów.

Przed rozpoczęciem ścieżki psychoterapeutycznej przez wiele lat pracowałam w środowisku korporacyjnym, w międzynarodowym zespole. To doświadczenie pozwoliło mi zrozumieć wyzwania, z jakimi mierzą się osoby funkcjonujące w dynamicznym, wymagającym otoczeniu – presję czasu, stres, trudności w utrzymaniu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Wiem, jak istotne jest budowanie odporności psychicznej i świadome zarządzanie emocjami w codziennym życiu.

Dziś łączę tę wiedzę z podejściem Gestalt, które koncentruje się na autentycznym kontakcie, uważności na „tu i teraz” oraz poszukiwaniu indywidualnych zasobów klienta. Moja praca psychoterapeutyczna ma charakter relacyjny – stawiam na budowanie bezpiecznej, opartej na zaufaniu i autentyczności relacji terapeutycznej, która jest fundamentem procesu zmiany i rozwoju.

Pracuję pod regularną superwizją. W swojej praktyce kieruję się wytycznymi kodeksu etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), dbając o najwyższe standardy profesjonalizmu i poufności.