Katarzyna Miksa Pracownia Psychologiczna

Cześć!

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1746) oraz dialektyczno-behawioralną.

Jeśli:

- doświadczasz zaburzeń nastroju (takich jak depresja, zaburzenie afektywne dwubiegunowe) albo obniżonego nastroju,

- trudno Ci znaleźć motywację do działania,

- zauważasz, że wciąż odkładasz rzeczy na później,

- zmagasz się z lękiem, fobią i uczuciem niepokoju,

- masz trudności w radzeniu sobie z przykrymi emocjami i dokuczliwymi myślami,

- zmagasz się z niską samooceną,

- bardzo dużo od siebie wymagasz i chciałbyś/chciałabyś robić wszystko doskonale,
Albo zwyczajnie czujesz, że potrzebujesz porozmawiać i podzielić się swoimi troskami. Żadne cierpienie nie jest zbyt małe by szukać pomocy i wparcia.



Na spotkaniach ze mną w bezpiecznej, akceptującej atmosferze możesz poruszyć każdy temat, wyrazić swoje emocje.

Rozumiem, że decyzja o rozpoczęciu psychoterapii może być trudna i wymaga odwagi. Jestem tutaj, aby Cię wspierać na każdym kroku tej podróży.



Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Gdański). Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnie szkolenie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, posiadam certyfikat nr 1746 Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam szkolenie certyfikujące w psychoterapii dialektyczno-behawioralnej prowadzone przez Behavioral Tech, Seattle, USA. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Dialekyczno-Behawioralnej - PTDBT, gdzie działałam między innymi jako Lider programu Family Connections™.