Gabinet psychologiczny Anna Ptak

Sesje online oraz stacjonarnie w okolicy Pisza.

Od wielu lat pracuję z młodzieżą, najpierw jako nauczyciel a teraz również jako psycholog szkolny. Psychologia to moja pasja. W pracy cenię to, że mogę towarzyszyć człowiekowi w trudnych, ale też i radosnych chwilach. Podczas rozmów stwarzam bezpieczną atmosferę, która sprzyja rozwojowi oraz dostrzeżeniu zasobów i rozwiązań. Skupiam się na możliwie jak najszybszym rozwiązaniu problemów i znalezieniu rozwiązań.
Pracuję z młodzieżą od 12 r.ż. i osobami dorosłymi. Pomagam rodzicom w radzeniu sobie z trudnościami wychowawczymi.

Uczestniczyłam w licznych kursach i szkoleniach m.in. z zakresu interwencji kryzysowej, coachingu, Porozumienia bez Przemocy -NVC. Jestem certyfikowanym trenerem TUS, emocji oraz efektywnej nauki oraz certyfikowanym edukatorem Pozytywnej Dyscypliny. Ukończyłam Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach, kurs Racjonalna Terapia Zachowań, Terapia Akceptacji i Zaangażowania - ACT, Dialog motywujący oraz wiele szkoleń specjalistycznych z zakresu TSR i innych podejść.

W swojej pracy wykorzystuję różne narzędzia, głównie pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniach. A w trudnościach rodzicielskich bazuję na narzędziach i technikach opartych na Pozytywnej Dyscyplinie

Młodzieży pomagam w radzeniu sobie z emocjami, stresem, trudnościami w relacjach, niską samooceną, brakiem pewności siebie oraz pokazuję efektywne metody nauki, uczenie się to kluczowa kompetencja przyszłości. Podczas spotkań pracuję nad koncentracją i uważnością, pokazuję techniki mindfulness.

- Jeśli masz trudności z radzeniem sobie z emocjami, nadmiernym stresem, z kontaktami międzyludzkimi
- Potrzebujesz pomocy i wsparcia w sytuacji kryzysowej
- Chcesz zmienić swoje przekonania, na bardziej wspierające
- Nie wiesz jak dotrzeć do swojego dziecka i w jaki sposób budować z nim relację pełną wsparcia i zrozumienia

Zapraszam do kontaktu. Możliwość spotkań online

Prowadzę również warsztaty stacjonarne i online z Pozytywnej Dyscypliny