O nas

Fundacja AFEKT działa od 2017 roku i koncentruje się na wsparciu osób zmagających się z trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi.
Naszą misją jest zapewnienie przestrzeni do głębszego zrozumienia siebie, odzyskania równowagi i budowania zdrowych relacji – poprzez podejście psychodynamiczne, edukację i profilaktykę.

Oferta

Oferujemy m.in.:

terapię psychodynamiczną indywidualną — dla dorosłych i młodzieży, gdy pojawiają się: trudności w relacjach, lęki, niska samoocena, kryzysy życiowe, zaburzenia nastroju.

grupy wsparcia – w bezpiecznej atmosferze, moderowanej przez specjalistę, pozwalające na spotkanie z innymi w podobnej sytuacji. Fundacja AFEKT

warsztaty i działania edukacyjne – podnoszące świadomość zdrowia psychicznego, pomagające w radzeniu sobie z emocjami i stresem. Fundacja AFEKT

Dlaczego warto z nami pracować

Pracujemy w nurcie psychodynamicznym, który skupia się na głębszych mechanizmach psychicznych i relacjach – pozwala nie tylko „radzić sobie”, ale także rozumieć i zmieniać siebie.

Zespół prowadzony jest przez doświadczonych specjalistów – m.in. mgr Dagmarę Maćkiewicz – psychologa klinicznego i psychoterapeutę psychodynamicznego.

Indywidualne podejście – każda osoba traktowana jest z szacunkiem, uwagą i w atmosferze zaufania; wielu klientów podkreślało poprawę samopoczucia i jakości życia po współpracy.

Lokalizacja w Katowicach przy ul. Jana III Sobieskiego 11 – wygodny dojazd, kameralne miejsce, spokojna przestrzeń do terapii.

Dla kogo

Dla osób dorosłych i młodzieży (np. od 15 roku życia w górę) borykających się: z lękiem, niską samooceną, zaburzeniami nastroju, kryzysem życiowym, problemami w związku lub rodzinie.

Dla tych, którzy chcą nie tylko „przetrwać trudny czas”, lecz zrozumieć swoje emocje, wzorce i relacje i pracować nad trwałą zmianą.

Dla firm lub instytucji zainteresowanych warsztatami lub działaniami edukacyjnymi w obszarze zdrowia psychicznego.

Jak rozpocząć

Skontaktuj się z nami telefonicznie lub mailowo.

Ustalimy krótki kontakt wstępny: czego potrzebujesz, jakie są Twoje oczekiwania.

Rozpoczynamy współpracę – wybieramy formę: terapia indywidualna / grupa / warsztat.

W razie potrzeby planujemy kolejne kroki – monitorujemy efekty, dostosowujemy działania.