Alicja Podolak Psychodietetyka, Psychoterapia

Jestem Psychodietetykiem oraz Psychoterapeutą w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego (Psychoterapia Pozytywna), realizowanego we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii przy współpracy z Akademią Psychoterapii Wiesbaden. Jestem członkiem Światowego Stowarzyszenia Psychoterapii Pozytywnej. Prowadzę gabinet psychodietetyczny we Wrocławiu. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 16-go r. ż. Prowadzę terapię indywidualną m.in. zaburzeń odżywiania, zaburzeń nastroju, depresji, zaburzeń lękowych. Pomagam osobom z niską samooceną, będącym w kryzysie emocjonalnych, mającym trudności w relacjach czy trudności adaptacyjne. W pracy z Klientem liczy się dla mnie na relacja, oparta na zaufaniu i poczuciu komfortu. W pracy wykorzystuję narzędzia i techniki pochodzące z psychoterapii pozytywnej, psychodynamicznej, poznawczo- behawioralnej oraz terapii schematów. Prowadzę szkolenia oraz współtworzę kursy zawodowe z zakresu psychodietetyki.
Jako psychodietetyki pomagam osobom, które zmagają się z nadmierną masą ciała. Pracujemy nad zmianą nawyków żywieniowych oraz świadomością odżywiania.