Zlecenia dotyczące Turystyki, Sportu i Rekreacji w Nowym Dworze Mazowieckim, 2024

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: ślub Kontuzje i schorzenia: bóle p...

Liczba osób: para Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: br...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 31-40 Preferow...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 31-40...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuzje i sc...

Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego Wiek osoby: 18-22 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, Bieg na 10km, poprawa wytrzymałości K...

Typ wyjazdu: all inclusive Wyjazd zagraniczny do: chorwacja Miejsce wyjazdu: morze Liczba osób: 3 osób Długość wyjazdu: 11-14 dni Transport: Klient dojedzie samodzielnie Termin wyjazdu: w ciągu miesiąca

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuj...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: astma Wiek osoby: 41-50 Preferowana płeć...

Liczba osób: 3 Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zawod...

Liczba osób: para Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: br...

Typ treningu: joga klasyczna Poziom zaawansowania: początkujący Cel treningów: poprawa gibkości Wiek klienta: 51-60 lat Liczba uczestników treningu: 6-10 osób Organizacja miejsca treningu: po stronie trenera Długość treningó...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle stawów Wiek osoby:...

Typ treningu: pilates Poziom zaawansowania: bez doświadczenia Cel treningów: utrata wagi, poprawa sylwetki Wiek klienta: 31-40 lat Liczba uczestników treningu: 3-5 osób Organizacja miejsca treningu: po stronie Klienta Długo...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 23-30 Preferowana...

Wiek ucznia: 45-60 lata Obecny poziom umiejętności: Klient nie ma żadnego doświadczenia Cel nauki: zabawa i relaks Rodzaj zajęć: trening w grupie Klient posiada własnego konia: nie Częstotliwość zajęć: raz w tygodniu Dni, w ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 51-60 Preferowana...

Rodzaj sztuki walki: Boks Wiek ucznia: 18-40 lat Obecny poziom umiejętności: początkujący Preferowane lekcje: zgodnie z zaleceniami nauczyciela Czas trwania zajęć: 60 minut Dni, w których mogą się odbywać zajęcia: poniedziałe...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i sc...

Typ treningu: Hatha Joga, Joga Ashtanga, joga klasyczna, pilates Poziom zaawansowania: bez doświadczenia Cel treningów: poprawa gibkości Wiek klienta: 41-50 lat Liczba uczestników treningu: 6-10 osób Organizacja miejsca tren...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 31-40 ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Wiek osoby: 23-30 Prefe...

Zakres zlecenia: trening indywidualny Wiek osoby: 23-30 Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa kondyc...

Typ treningu: joga klasyczna Poziom zaawansowania: średniozaawansowany Cel treningów: poprawa gibkości Wiek klienta: 41-50 lat Liczba uczestników treningu: 6-10 osób Organizacja miejsca treningu: po stronie trenera Długość t...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: Ból kolana Wiek osoby...

Rodzaj sztuki walki: kickboxing (Muay Thai) Wiek ucznia: 13-17 lat Obecny poziom umiejętności: początkujący Preferowane lekcje: zgodnie z zaleceniami nauczyciela Czas trwania zajęć: 60 minut Dni, w których mogą się odbywać za...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: Operac...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 5-7 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: rozrusznik serca Wiek...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i sc...

Typ treningu: joga klasyczna, pilates Poziom zaawansowania: bez doświadczenia Cel treningów: relaks Wiek klienta: 31-40 lat Liczba uczestników treningu: 6-10 osób Organizacja miejsca treningu: po stronie trenera Długość tre...

Rodzaj usługi: noclegu Nocleg zagraniczny w: nie Liczba osób: 6-10 Długość wyjazdu: 1-3 dni Wyżywienie: bez wyżywienia Specjalne wymagania: WiFi Transport: Klient dojedzie samodzielnie Informacje dodatkowe: Nowy dwór mazowi...

Typ treningu: joga klasyczna Poziom zaawansowania: bez doświadczenia Cel treningów: relaks Wiek klienta: 41-50 lat Liczba uczestników treningu: trening indywidualny Organizacja miejsca treningu: po stronie Klienta Długość t...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: Serduszko Wiek osoby:...

Zakres zlecenia: trening dla grupy Wiek osoby: 23-30 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton Kontuzje i s...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie W...

Typ treningu: Joga Ashtanga Poziom zaawansowania: początkujący Cel treningów: utrata wagi, poprawa sylwetki Wiek klienta: 61-70 lat Liczba uczestników treningu: 3-5 osób Organizacja miejsca treningu: po stronie Klienta Długo...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle p...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Wiek osoby:...

Liczba osób: para Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Wiek osoby: 18-22 Preferow...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 23-30 ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 18-22 Preferowana płeć...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: Ból nadgarstka zerwany mięsień biceps...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 18-22 ...

Typ treningu: pilates Poziom zaawansowania: zaawansowany Cel treningów: z powodu kontuzji Wiek klienta: 31-40 lat Liczba uczestników treningu: trening indywidualny Organizacja miejsca treningu: po stronie trenera Długość tre...

Typ treningu: joga klasyczna Poziom zaawansowania: bez doświadczenia Cel treningów: poprawa gibkości Wiek klienta: 41-50 lat Liczba uczestników treningu: 6-10 osób Organizacja miejsca treningu: po stronie trenera Długość tr...

Rodzaj sztuki walki: Krav Maga Wiek ucznia: 41-60 lat Obecny poziom umiejętności: Klient nie ma żadnego doświadczenia Preferowane lekcje: prywatne Czas trwania zajęć: 60 minut Dni, w których mogą się odbywać zajęcia: sobota ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: skrzywienie skęgosłupa, ból barku po ...

Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie ...