Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Joanna
Oferteo.pl
1
minuta
17 lip 21:28
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...
Trenowałam pod okiem Arka od stycznia do końca maja, i kontynuowałabym dalej gdyby nie kwestie prywatne. Ale za jakiś czas na pewno wrócę. W ciągu kilku miesięcy poprawiłam czas w półmaratonie o prawie 20 minut :) co mówi wiele o skuteczności planu treningowego. Plan sam w sobie był bardzo urozmaicony, dostosowany do potrzeb. Arek zawsze służył pomocą gdy miałam jakieś pytania, zasypał mnie mnóstwem materiałów odnośnie tego jak się rozgrzewać, rozciągać, rolować. Gdy nadszedł dzień zawodów zawsze trzymał kciuki.
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 51-60
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybci...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin rozpoczęcia...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: Atroskopia kolana
Możliwe pory treningu: popołudnia w...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin rozpoczęcia...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: więcej niż 60
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: cukrzyca typu II
Możliwe pory treningu: popołudnia w...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: Teksty sprawnościowe bieg na 3000 jak najlepszy czas do 13...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: 51-70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu
Termin...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Termin...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, przebiec maraton, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu:...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, poprawa...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: ponad 70 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w...
|
Zakres zlecenia: trening dla grupy
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu
Informacje dodatkowe: 178cm
16...
|
Usługi Ziemne Henryk Kalbarczyk
Świadczymy PROFESJONALNE I KOMPLEKSOWE usługi obejmujące: ROBOTY ZIEMNE, BRUKARSTWO, UKŁADANIE INSTALACJI WODNYCH, WODNO-ŚCIEKOWYCH, ELEKTRYCZNYCH I...
|
Klub Zdrowo i komfortowo z ”20-tka”
Jesteśmy trenerami odżywiania. Uczymy jak się odżywiać aby uzyskać rezultat: utrata wagi, nabranie masy mięśniowej, większa energia, lepsze samopoczucie,...
|
SIKORKA Jakub Sikora
Cześć :) Nazywam się Jakub Sikora. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, dietetykiem i fizjoterapeutą. Ukończyłem AWF w Katowicach na kierunku Fizjoterapia, Studia Podyplomowe - Żywienie i Suplementacja Osób Aktywnych Fizycznie.
W pracy z podopiecznymi wykorzystuję wiedzę z fizjoterapii, treningu siłowego i...
|
CB163
CB163 w Bydgoszczy to zespół doskonałych trenerów personalnych, którzy doprowadzą Cię do celu. Zapraszamy na trening personalny...
|
Michał Witamborski - Zdrowie i Kondycja
Nazywam się Michał Witamborski, z wykształcenia jestem magistrem fizjoterapii, a prowadzeniem treningów personalnych zajmuje się od 8 lat. Treningi prowadzę w moim prywatnym studio treningowym, gdzie panuje spokój i cały sprzęt jest do wykorzystania...
|
Hubert Wilczyński
Witam , pomogę w ułożeniu planu treningowego oraz odpowiednio zbilansowanej diety w oparciu o uwarunkowania medyczne , preferencje oraz uwzględniając codzienny tryb życia klienta. Dietę ustalam w oparciu o szeroki wywiad z klientem , dokładnie wszystko tłumacząc i będąc dostępnym w razie nasuniętych pytań czy sugestii. Jestem licencjonowanym...
|
Akrobatek Dawid Cecot
Cześć, nazywam Się Dawid Cecot i chciałbym Cię zaprosić do współpracy ze mną. Bazując na własnym doświadczeniu oraz specjalistycznej wiedzy pozyskanej na licznych szkoleniach w Polsce i zagranicą zajmuję się...
|
Provitadiet
- Dietoterapia nadwagi, otyłości, niedowagi
- Dietetyka kliniczna (żywienie w chorobach)
- Żywienie kobiet ciężarnych i planujących ciąże
- Indywidualne plany żywieniowe
- Ocena diety i...
|
Akademia Tenisa Rafała Czeleja
W Akademii oferujemy profesjonalny program szkolenia opracowany w najlepszych szkołach na świecie. Zajęcia odbywają się w Lublinie na kortach przy al. Zygmuntowskich 4 oraz przy ul. Irydiona 3. Jeśli planujesz zacząć przygodę z...
|
TrenujwDomu
Zajmuję się układaniem diet oraz prowadzeniem treningów na siłowni i w domach klientów od 5 lat.
Każdą osobę traktuję w sposób indywidualny i dokładam wszelkich starać aby każdy mój podopieczny osiągnął swój cel.
Oferuję kompleksowe strategie ukierunkowane na:
-...
|
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z sukcesami z biegaczami górskimi jak i ultra.
Swoje doświadczenie zdobywałem nie tylko na Akademii...
|
Liczba wyświetleń strony: 9 |