Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Joanna
Oferteo.pl
3
minuty
21 lut 09:25
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...
Trenowałam pod okiem Arka od stycznia do końca maja, i kontynuowałabym dalej gdyby nie kwestie prywatne. Ale za jakiś czas na pewno wrócę. W ciągu kilku miesięcy poprawiłam czas w półmaratonie o prawie 20 minut :) co mówi wiele o skuteczności planu treningowego. Plan sam w sobie był bardzo urozmaicony, dostosowany do potrzeb. Arek zawsze służył pomocą gdy miałam jakieś pytania, zasypał mnie mnóstwem materiałów odnośnie tego jak się rozgrzewać, rozciągać, rolować. Gdy nadszedł dzień zawodów zawsze trzymał kciuki.
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 ty...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Możliwe pory treningu: popołudnia...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Możliwe pory treningu:...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, przebiec 5 km w 20 min, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, poprawa kondycji...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Możliwe pory treningu: poranki w...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w...
|
Trener biegania Witkowski Marcin
Mam na imię Marcin Witkowski, jestem zawodnikiem w klubie MKS Parasol Wrocław oraz trenerem biegania (aktualnie trenuję z powodzeniem kilku amatorskich zawodników).
Moim głównym celem aktualnie jest start w roku 2020 na Mistrzostwach Polski Weteranów.
W...
|
Trener Personalny Daniel Dzionek
Jako trener i dietetyk z 10-letnim doświadczeniem zajmuję się:
-zmianą sylwetki,
-poprawą stanu zdrowia,
-inspirowaniem do odkrywania siebie.
Aktualnie prowadzę treningi personalne na siłowni UpFit przy ul. Kolorowej 6 w Poznaniu. Oferuję również prowadzenie...
|
Piotr Ślęzak
Dla mnie nie jesteś kolejnym klientem, ale osobą której pomogę osiągnąć założony cel i wynik.
Oferuję Ci swoje wsparcie:
ułożę Twój plan treningowy skrojony do Twoich potrzeb
możliwość konsultacji 24/7
zadbam o Twoją motywację
nie pozwolę Ci się nudzić tre...
|
Laura Kamińska
Certyfikowana trenerka personalna Laura Kamińska.
• Posiadam legitymacje Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness jako trener personalny.
• Szkolenie PSKF – tytuł instruktora kettlebell.
• Seminarium międzyna...
|
Artur Antoniewski - Trener Personalny
Artur Antoniewski - trener osobisty z pięcioletnim doświadczeniem. Specjalizuje się głównie w treningu sylwetkowym, diecie i suplementacji.
W swojej pracy zajmuje się głównie kształtowaniem sylwetki i poprawą samopoczucia wśród swoich podopiecznych.
Z racji na doświadczenie w sportach zespołowych nie jest mi...
|
Prace Alpinistyczne Rosiak Sebastian
Prace na elewacjach
Malowanie elewacji
zbijanie tynków
mycie powierzchni szklanych
montaż i demontaż konstrukcji stalowych
Prace na obiektach przemysłowych
malowanie kominów
wyburzanie i skracanie kominów ceglanych
malowanie konstrukcji...
|
Jarek Czuba My Endurance Coaching
Chcesz poprawić swoje wyniki sportowe ? A może chcesz zacząć biegać i nie wiesz jak do tego podejść ? Wiesz co robić, ale nie wiesz czy robisz to dobrze i boisz się, że zły początek zepsuje Twój zapał ?
Fajnie, że wpadłeś. Z przyjemnością odpowiem na wiele pytań i pomogę Ci na Twojej ścieżce biegowej. Nieważne czy dopiero...
|
Mateusz Michalak - trening bez bólu
Mam ponad 6 lat doświadczenia w branży trenerskiej. Prowadzę szkolenia oraz warsztaty w tej tematyce. Pomogłem wielu osobą osiągnąć sukces i spełnić marzenia treningowe!
Od rekreacji, przez trening siłowy, aż do pracy z sportowcami. Specjalizuję się ...
|
Trener Mateusz Głowacki
Cześć, jestem Mateusz, trener personalny i instruktor boksu oraz kickboxingu z Warszawy. Mogę Ci pomóc w osiągnięciu Twoich celów fitness, bez względu na to, czy chcesz zwiększyć siłę i wytrzymałość, spalić tkankę tłuszczową, czy po prostu czuć się lep...
|
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z sukcesami z biegaczami górskimi jak i ultra.
Swoje doświadczenie zdobywałem nie...
|
Liczba wyświetleń strony: 10 |