Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Joanna
Oferteo.pl
2
dni
9 sty 22:49
Jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym oraz Instruktorem siłowni. Oferuję opiekę trenerską zarówno w postaci treningów personalnych jak i prowadzenia treningowego online. Treningowo oferuję pomoc ...
Miałam z Łucją kilka treningów i byłam mega zadowolona. Łucja jest przesympatyczna, skupia się na tobie w 100% i widać że bardzo zna się na ćwiczeniach. Skorzystałam też z diety u Łucji. Posiłki smaczne, nie czułam w ogóle głodu i czułam się po nich bardzo dobrze. Polecam w 100%.
3
dni
11 sty 11:27
Cześć! Mam na imię Wiktor. Pomagam w kształtowaniu sylwetki ludziom, którzy nie odnajdują się na siłowni. Wiem, że nie każdy jest "gym freakiem", ale niemal każdy ceni sobie zdrowie, sprawność, ...
Polecam treningi z Wiktorem jako etap powrotu do zdrowia i rehabilitacji. Przez tryb mojej pracy nabawiłem się problemów z kręgosłupem, co wymagało wzmocnienia mięśni głębokich. Dzięki odpowiednim ćwiczeniom w kilka tygodni pozbyliśmy się bólu, a moja postawa uległa poprawie. Aktualnie kręgosłup nie jest problemem i planujemy kolejne cele, które skupiają się na modelowaniu sylwetki. Polecam każdemu, kto pracuje cały dzień na siedząco i odczuwa problemy z plecami.
Miejsce treningów: w domu Klienta
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: rano do godziny 12:00
Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców
Preferowana płeć trenera: brak preferencji
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
...
|
Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie, wieczorem od godziny 18:00
Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat
Preferowana płeć trenera: kobieta
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni
...
|
Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00
Przedział wiekowy Klienta: 41-50 lat
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Preferowana płeć trenera: brak preferencji
Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej
...
|
Zlecenie dla trenera personalnego w celu zwiększenia masy mięśniowej, 2-3 razy w tygodniu, Wałbrzych
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: mężczyźni
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce treningu: studio lub...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Wiek osoby:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zawody sportowe
Kontuzje i...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 31-40
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 41-50
Preferowana płeć trenera: kobiety
Częstotliwość...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 31-40
Preferowana płeć trenera:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: Problem z kolanem ( łękotka)
Wiek osoby:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Wiek osoby:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: Wesele córki
Kontuzje i schorzenia: Staw biodrowy lekko przytarty, bóle pleców
Wiek osoby:...
|
Zlecenie dla trenera personalnego w celu zwiększenia masy mięśniowej, 4-7 razy w tygodniu, Ciechanów
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: mężczyźni
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Miejsce treningu: zgodnie z...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa gibkości, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 18-22
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 18-22
Preferowana płeć trenera: kobiety
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce treningu: studio lub siłownia
Możliwe...
|
Liczba osób: para
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: kobiety
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera
Możliwe pory...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 31-40
Preferowana płeć trenera: kobiety
Częstotliwość treningów:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa gibkości, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i...
|
Przemysław Słowiński - Trener Personalny
Ze sportem jestem związany od dziecka, natomiast sporty siłowe zawitały w moim życiu około 13 lat temu, przez co zdążyłem przetestować na sobie różne ćwiczenia oraz metody, które mogę wykorzystywać do pracy z moimi klientami.
Oferowane przeze mnie treningi są dobierane indywidualnie w zależności od celów, możliwości oraz...
|
MACIEJ BYCH TRENER OSOBISTY
I'Fit Studio to przede wszystkim miejsce, w którym Twoja zmiana zachodzi z zaplanowany, przemyślany i trwały sposób. Bardzo kameralna atmosfera, jako jedynie na rynku proponujemy TRENINGI PERSONALNE wyłącznie w towarzystwie trenera /bez zbędnej publiczności/, co gwarantuję swobodę i pełna koncentrację na wyznaczonych zadaniach. W takich...
|
Wiktoria Smolińska
Witam, nazywam się Wiktoria Smolińska, jestem certyfikowanym trenerem personalnym i dietetykiem sportowym.
Pracuję z pasja i powołaniem. Moja misja w życiu to pomoc innym.
Czego możesz się ode mnie spodziewać?
- 100 % zaangażowania,
- 100 % indywidualnego podejścia,
- 100 % bezpieczeństwa.
Podopieczny zawsze...
|
Oktawia Okoń
Jestem absolwentką kursu trenera personalnego oraz szkoleń uzupełniających i rozwijających moją wiedzę i umiejętności. Od trzech lat, wykorzystując zdobyte kompetencje, pomagam podopiecznym realizować ich cele i dbać o profilaktykę zdrowia. Sport i żywienie są moją wieloletnią pasją, która motywuje mnie do ciągłego...
|
TrenerPersonalny
Cześć wszystkim !
Nazywam się Nikita Pitalenko i mam 24 lata. Pochodzę z Białorusi, a przyjechałem do Polski 2 miesiąca temu, żeby rozwijać swoją pasję,zdobyć nowe doświadczenie i udowodnić swojej rodzinie i przede wszystkim sobie, że potrafię osiągnąć sukses nawet w...
|
Centrum Treningowo Dietetyczne Evolution
Odpowiednio dobrany trening i dobra dieta to podstawa zgrabnej sylwetki i zdrowego stylu życia. Samodzielne działania w tym zakresie mogą być skuteczne, ale szczególnie godny polecenia jest trening personalny z osobistym trenerem, który przeanalizuje...
|
Unlimited Sport Sp Zoo
W roku 2012, po swoim pierwszym Ironmanie, trener Marcin Górka stworzył triathlonowy klub sportowy w Krakowie: Unlimited Sport 2.0. Zaczęło się od 10 osób, którym pomagaliśmy osiągnąć sportowe cele, organizowaliśmy obozy i planowaliśmy indywidualne ścieżki rozwoju. Dzisiaj klub liczy ponad 160...
|
Bartek Wiśniewski - diagnostyka i trening personalny
Mam na imię Bartek, ukończyłem studia licencjackie oraz magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku Sport, osiągając również specjalizację Trenera Przygotowania Motorycznego. Od wielu lat trenuję piłkę siatkową, która nauczyła mnie samodyscypliny, aktywnego stylu życia...
|
Rubicon
Oferowana przez nas kawa pochodzi z różnych zakątków świata, lecz
testowana, wypalana i pakowana jest w siedzibie naszej firmy, dzięki
czemu, mamy możliwość dbania o każdy detal, oraz dopasowanie oferty do
konkretnego...
|
Studio Brasil dance & fit Sylwia Kondracka
STUDIO BRASIL DANCE & FIT SYLWIA KONDRACKA oferuje usługi sportowe oraz taneczne. Zapraszam do skorzystania z oferty nauki pierwszego tańca małżeńskiego,...
|
RS-PARTNER Rafał Smura
Firma RS-PARTNER istnieje na rynku od 2014 roku.
Zajmujemy się realizacją transportu drogowego na terenie Europy.
Oferujemy usługi transportowe naszymi samochodami typu: busy 3,5 tony (12-to paletowe) oraz auta typu solo (18-to paletowe), dodatkowo oferujemy usługi spedycyjne w zakresie organizacji wysyłek na auta typu:...
|
Julianna Siwek
Ze sportem jestem związana od dziecka. Trenuję judo od 14 lat, od czterech lat interesuję się treningiem siłowym oraz sama intensywnie trenuję na...
|
Jakub Bakalarz - Trener Personalny CityFit
Od wielu lat uprawiam sport oraz pracuję w branży fitness.
Nieustannie się rozwijam i aktualizuję swą wiedzę, by być na bieżąco z...
|
Fitness Attack
W branży jestem ponad 20 lat, trenerem od 2006 roku. Jestem również certyfikowanym trenerem z Australii. Fitness to moja pasja, zmiany moich podopiecznych są największą wartością, uśmiech i zadowolenie są dla mnie najlepszą nagrodą.
Trening może odbyć sie w...
|
OPEN MIND PILATES STUDIO & SCHOOL
Open Mind Pilates Studio oaza spokoju z niepowtarzalnym klimatem. Forma zajęć, dobór ćwiczeń i częstotliwość sesji dostosowana jest do personalnych potrzeb i możliwości.
Sesje indywidualne, duo oraz w małych grupach dobranych pod względem wieku, sprawności i potrzeb. Maximum...
|
Maciej Hołub
Jestem lekkoatletą specjalizującym się w biegu na 400 metrów, z licznymi sukcesami zarówno na arenia krajowej jak i międzynarodowej. Specyfika mojej dyscypliny dała mi doświadczenie w wielu elementach treningu, od wytrzymałości, siły i szybkości, po profilaktykę kontuzji i powrót do aktywności po urazach. Oprócz zdobytego już doświadczenia, cały...
|
Mogę zaoferować Ci nie tylko poprawę sylwetki ale również poprawę ogólnej sprawności i zdrowia. Zadbam o sprawność motoryczną oraz zniweluje twoje problemy z postawą.
Każdą współpracę rozpoczynam...
|
Witaj, w tym miejscu mógłbym wypisać, że od 11 lat pomagam indywidualnie i na szerszą skalę, w
- zrzucaniu wagi,
- pozbyciu się dolegliwości z tytułu kręgosłupa,
- czy też powrotu do formy i sprawności po kontuzjach jak i po prostu "pandemii"...
|
Cześć Jestem Kuba i pracuję jako trener od 2017, koledzy trenerzy przychodzili i odchodzili a dla mnie to praca na pełen etat od zawsze
Co roku przeprowadzam około 1500 treningów personalnych a więc doświadczenia nieco się zebrało. Oprócz nauki standardowych ćwiczeń specjalizuję się w nauce poprawnych...
|
Działam w branży od 2011 roku.
Moją specjalnością jest walka z nadwagą, walka z dolegliwościami bólowymi(bóle kręgosłupa), program dla pań (płaski brzuch, jędrne pośladki), na terenie Warszawa, Mokotów, Gocław, Centrum.
Pracuję zarówno z Paniami jak i z Panami....
|
Cześć,
pomagam być sprawnym, silnym i wolnym od od bólu!
W celu maksymalnego poznania organizmu przeszedłem drogę od skrajnej niedowagi do otyłości. Wiem jakie problemy i emocje towarzyszą na każdym z tych etapów.
Sprawdziłem różne systemy odżywiania oraz metody treningowe, przechodząc metamorfozy od 70kg do 100kg.
Cenne...
|
Chodzi o dokładność i zaangażowanie!
Jestem właścicielem i ogniwem napędowym spółki MedyFit, w której zajmuję się przywracaniem szeroko rozumianej sprawności fizycznej.
Z dorosłymi, z dziećmi,...
|
Jestem certyfikowanym Trenerem Personalnym oraz Instruktorem siłowni. Oferuję opiekę trenerską zarówno w postaci treningów personalnych jak i prowadzenia treningowego online. Treningowo oferuję pomoc w zdobyciu wymarzonej...
|
Cześć! Mam na imię Wiktor.
Pomagam w kształtowaniu sylwetki ludziom, którzy nie odnajdują się na siłowni.
Wiem, że nie każdy jest "gym freakiem", ale niemal każdy ceni sobie zdrowie, sprawność, estetyczny wygląd i świetne samopoczucie.
Nie chcę zajmować Ci wiele czasu przy opisie mojego profilu. Po więcej informacji zapraszam Cię na stronę...
|
Liczba wyświetleń strony: 67 |