Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Maciej
Oferteo.pl
2
minuty
9 sie 16:00
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...
Trenowałam pod okiem Arka od stycznia do końca maja, i kontynuowałabym dalej gdyby nie kwestie prywatne. Ale za jakiś czas na pewno wrócę. W ciągu kilku miesięcy poprawiłam czas w półmaratonie o prawie 20 minut :) co mówi wiele o skuteczności planu treningowego. Plan sam w sobie był bardzo urozmaicony, dostosowany do potrzeb. Arek zawsze służył pomocą gdy miałam jakieś pytania, zasypał mnie mnóstwem materiałów odnośnie tego jak się rozgrzewać, rozciągać, rolować. Gdy nadszedł dzień zawodów zawsze trzymał kciuki.
3
minuty
9 sie 16:01
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Dzień dobry Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem ...
Ogromny profesjonalizm. Indywidualne podejście do każdego zawodnika. Profesjonalne treningi przygotowane pod zawody. Super kontakt przez cały okres prowadzenia. Motywacja. Wsparcie, które otrzymuje każdego dnia. Ogólnie Najlepszy trener💪💪💪💪💪💪
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: Nauczyć się biegać dobrze technicznie i przebiec pierwsze 10km :)
Kontuzje i schorzenia: Bóle w piszczelach podczas biegania (nie zawsze)
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Informa...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, przebiec maraton, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Informacje doda...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 51-60
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Informacje dodatkowe: Problemy z regularnością ze względu na pracę
Termin rozpoczęcia treningów: w ciąg...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, utrata wagi
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu
Termin...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: Przebiec pół-maraton
Kontuzje i schorzenia: Drętwieją mi stowy...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu:...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: Brak reki
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: bóle kolan
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin rozpoczęcia...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening dla par
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Możliwe pory treningu:...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: weekendy
Termin...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, poprawa...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata wagi
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, przebiec maraton, utrata wagi, poprawa kondycji...
|
Zakres zlecenia: trening dla grupy
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w...
|
Zakres zlecenia: naaaaa
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i...
|
Bartosz Ostrowski
IG: bartosz_ostrowski_trener
Nazywam się Bartosz Ostrowski, z siłownią mam związek już prawie od 8 lat, a wcześniej amatorsko grałem w piłkę przez prawie 5 lat. Sport zawsze był priorytetem w moim życiu, więc postanowiłem podzielić się moim zamiłowaniem do treningu, zostając trenerem. Oprócz sportu interesuje s...
|
Szkoła Tańca Orientalnego Sogdiana
Szkoła tańca "Sogdiana" powstała w 2006r. Założycielką oraz instruktorka jest Elena Kaliszewska.
Kursy w szkole Sogdiana kierowane są przede wszystkim do kobiet. W ofercie szkoły uwzględnione zostały różne poziomy zaawansowania. Prowadzimy zajęcia z zakresu nauki i doskonalenia tańca orientalnego (tańca...
|
Paweł Zych TRENER PERSONALNY
Działamy w branży od 2016 roku. Nasza specjalność to treningi personalne: redukcja tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej, nauka prawidłowych nawyków, dieta itp Treningi motoryczne: zwiększanie siły,...
|
Centrum Fitness Kraków
Zapraszamy wszystkie osoby, które lubią aktywnie spędzać czas do naszego Centrum Fitness Kraków. Centrum Fitness Kraków to oferta treningu crossfit, w tym: trening siłowy, trening gimnastyczny, kettlebells, trening funkcjonalny, weightlifting. Pierwsze zajęcia są darmowe dzięki czemu można swobodnie...
|
Mariusz Pawlik
Jesteśmy zgrana ekipa pasjonująca się sztukami walki.
Od kilku lat z powodzeniem prowadzimy dzieci, młodzież i dorosłych przez magiczny świat Jiu...
|
Bartek Wiśniewski - diagnostyka i trening personalny
Mam na imię Bartek, ukończyłem studia licencjackie oraz magisterskie na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na kierunku Sport, osiągając również specjalizację Trenera Przygotowania Motorycznego. Od wielu lat trenuję piłkę siatkową, która nauczyła mnie...
|
Damian Majowicz Trener Personalny
Cześć z tej strony Damian :) Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, trenerem Akrobatyki sportowej i gimnastyki oraz posiadam osobisty staż treningowy 15 lat. Sport oraz ruch wszechstronny jest stałą częścią mojego życia, oprócz spełniania...
|
Strefa Mądrego Treningu
Jak pracuję? Odpowiedzialnie i skutecznie.
Praca z podopiecznym to proces, którego celem jest personalizacja planu treningowego i jego długofalowe zastosowanie w praktyce. Nie ma tutaj miejsca na przypadki i ogólniki, dlatego mogę Cię zapewnić, że...
|
Patryk Wygadańczuk
Nasza działalność rozpoczęła się w 2020 roku. Nasza specjalność to trening z własną masą ciała, sylwetka, siła. Dzięki połączeniu kalisteniki i ciężarów, zrobisz formę o jakiej...
|
Dawid Gałęcki
Cześć !
Prowadzę treningi z zakresu poprawy sylwetki , kondycji czy tez siły , a także zajęcia ze sportów walki . :) Jestem osobą która do każdego podopiecznego podchodzi indywidualnie , według potrzeb . Nie prowadzę nigdy dwóch osób w taki sam sposób . Zapraszam na treningi osoby początkujące , które...
|
Trener personalny Tadeusz Smuś
Z chęcią przekuję swoje wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu treningów personalnych na Twoją wymarzoną formę. Jeśli chcesz zmienić swoją sylwetkę, nabrać masy mięśniowej lub pozbyć się tkanki tłuszczowej przy jednoczesnej poprawie sprawności (nie...
|
Miłosz K
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, trenerem piłki nożnej, instruktorem narciarstwa zjazdowego, nordic walking. Od wielu lat uprawiam sport i dzielę się swoją pasją z innymi. Oferuję:
-treningi indywidualne, biegowe,...
|
My love Fit
Cześć nazywam się Tomasz i wraz z moją narzeczoną Sandrą prowadzimy firmę: "My love fit"
Co to za firma i dla kogo ❓
"My love fit" to połączenie pasji do treningów i zdrowego stylu życia, robimy to z miłością,...
|
BeStrong Trener Personalny Sylwia Loch
Cześć nazywam się Sylwia. Jestem sportowcem oraz wykwalifikowanym trenerem personalnym, który dzięki swojej pasji pomoże Ci ruszyć się z domu i zmienić złe nawyki oraz osiągnąć wymarzoną sylwetkę ♂️
...
|
Forma na Lata
Cześć!
Nazywam się Dominika Waksmundzka i jestem trenerem personalnym. Mam 8 lat doświadczenia w branży fitness jako instruktor fitness i trener personalny. Organizuję obozy i wyjazdy fitness.
Jeżeli jesteś osobą,...
|
SIKORKA Jakub Sikora
Cześć :) Nazywam się Jakub Sikora. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, dietetykiem i fizjoterapeutą. Ukończyłem AWF w Katowicach na kierunku Fizjoterapia, Studia Podyplomowe - Żywienie i Suplementacja Osób Aktywnych Fizycznie.
W pracy z podopiecznymi wykorzystuję...
|
Odżywieni - dietetyk & trener
mgr inż. Karol Kojro
dietetyk Poradni Odżywieni – profesjonalna dieta
Jestem absolwentem dwóch uczelni wyższych. Tytuł inżyniera na kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka ukończyłem na PWSiIP w Łomży. Tytuł magistra na kierunku Żywienie Człowieka i Ocena Żywności obroniłem na SGGW w Warszawie.
Wiem jak...
|
Provitadiet
- Dietoterapia nadwagi, otyłości, niedowagi
- Dietetyka kliniczna (żywienie w chorobach)
- Żywienie kobiet ciężarnych i planujących...
|
Michał Tarnowski Trener Personalny
Chcesz poprawić swoją sylwetkę?
- Musisz zrzucić kilka kilogramów, albo przybrać masy mięśniowej?
- Chcesz zacząć trenować, ale nie wiesz jak się do tego zabrać?
- Potrzebujesz plan...
|
FizjoPlan
Mamy szeroki wachlarz usług.
Masaże,
Treningi w gabinecie oraz na siłowni,
Rehabilitacje środowiskową,
Opieka nad osobami starszymi.
Działamy kompleksowo. Dopasowanie terapii do pacjenta, wdrażanie jej w życie oraz dążenie do jak najszybszych rezultatów. Zależy nam na osiągnięciu przez...
|
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z sukcesami z biegaczami górskimi jak i ultra.
Swoje doświadczenie zdobywałem nie tylko na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku...
|
Dzień dobry
Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem założonych celów i wyznaczników . Bazuje również na wynikach badań krwi i moczu. Można...
|
Liczba wyświetleń strony: 4 |