Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Adam
Oferteo.pl
10
godzin
27 sty 14:31
Oferuję fajne, pozytywne i intensywne treningi. Dużo frajdy, mnóstwo spalania kalorii i pomysłowych ćwiczeń. Jeśli masz kłopoty z wagą to zrzuć to na mnie, zapraszam! O TRENINGU Oferuję intensywny ...
Niezmiernie mi miło przekazać, że z Panem Adrianem miałem możliwość "pracować" blisko dwa lata w trybie rekreacyjnym i ogólnorozwojowym, raz, dwa razy, w tygodniu. Moim celem była ogólna poprawa samopoczucia poprzez aktywność fizyczną. Postawiliśmy na zajęcia ogólnoruchowe z dużym naciskiem na podstawy boksu, z którym wcześniej nie miałem styczności. Zajęcia z Panem Adrianem zawsze były starannie przygotowane, zawsze z jakimś "tematem", który przewijał się podczas treningu. Bardzo często do zajęć były włączane proste, acz zmyślne akcesoria, które "ubarwiały" treningi. Poziom trudności zajęć był dostosowany do moich możliwości i zawsze nieco ponad moje oczekiwania. Duże zmęczenie dawało dużo satysfakcji. Bardzo ciekawe podczas zajęć z Panem Adrianem jest to, że cały trening jest realizowany wspólnie. Mimo ogromnej różnicy w sprawności fizycznej, przebieg zajęć był tak skonstruowany, że wysiłek mój i trenera Adriana był porównywalny. Należy zauważyć, że zwraca on uwagę na...
Miejsce treningów: siłownia
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00
Przedział wiekowy Klienta: 31-40 lat
Preferowana płeć trenera: brak preferencji
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia
...
|
Miejsce treningów: siłownia
Częstotliwość: 4-5 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00
Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat
Kontuzje i schorzenia: Rwa kulszowa
Preferowana płeć trenera: brak preferencji
Termin rozpoczęcia treningów: 2024-06-10
...
|
Miejsce treningów: siłownia
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: wieczorem od godziny 18:00
Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Preferowana płeć trenera: brak preferencji
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu tygodnia
...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 41-50
Preferowana płeć trenera: mężczyźni
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Miejsce treningu: zgodnie...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 18-22
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: mężczyźni
Częstotliwość treningów:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa gibkości, poprawa kondycji, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 41-50
Preferowana płeć trenera:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: Wysokie ciśnienie w oczach
Wiek osoby: 41-50
Preferowana płeć trenera:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów
Wiek...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 31-40
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje
Kontuzje i schorzenia: bóle...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 31-40
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, astma, bóle...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: mniej niż 18
Preferowana płeć trenera: kobiety
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: Nauka prawidłowego wykonywania ćwiczeń, zwiększenie masy mięśniowej
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana...
|
Magdalena Wiecka
Witam serdecznie !
Od 5 lat jestem trenerem personalnym prowadze treningi w grupach jak i indywidualnie ( Osób początkujących,kobiet w ciąży i po porodzie)
Sport to moja pasja od lat
Kocham to co robię i...
|
Mateusz Jankowski
Mam na imię Mateusz.
Zajmuje się usprawnianiem ludzi.
Mam system pracy, który działa!
Wiem jak osiągnąć Twoje cele:
dopasowanym do Ciebie treningiem, odpowiednim żywieniem i nowymi nawykami
w stylu życia.
Proponuje Ci dwa rozwiązania:
1. Konsultacja treningowa
- robimy testy motoryczne, ruchowo-funkcjonalne i mięśniowe -...
|
Michał Iwicki
Jestem Certyfikowanym trenerem personalnym.
Od wielu lat mam do czynienia ze sportem, pracowałem z wieloma świetnymi trenerami od których wiele się nauczyłem i chciałbym podzielić się tą wiedzą także z tobą!
Obecnie pracuję na siłowni Step One Bydgoszcz, tam możesz mnie znaleźć.
Do moich obowiązków należy doprowadzić cię do twojego wymar...
|
Trenuj z efektem
" Nie sztuka jest zrobić formę, sztuką jest ją utrzymać "
Z siłownią jestem związany od 20 lat . Jest to moja pasja , którą chciałbym Cię zarazić.
Jeśli chciałabyś/byś zbudować masę mięśniową lub zredukować tkankę tłuszczową to dobrze trafiłaś/łeś.
A może nie wiesz jak zacząć trenować ? lub trenujesz a efektów brak ? Ja Cię...
|
Marcin Buczyński
Trening powinien dopełniać Twoje życie a nie w nim dominować. Jeżeli zależy Ci na zachowaniu zdrowej równowagi między treningiem a innymi dziedzinami życia to dobrze trafiłeś.
Prowadzę treningi personalne w zakresie :
⚖Redukcja wagi
Budowa masy mięśniowej
Korekcja następstw siedzącego trybu p...
|
Kornel Modzelewski
Pomagam ludziom osiągnąć postawione sobie cele.
Głównie sylwetkowe, ale żeby zmienić ciało, najpierw trzeba zmienić myślenie.
Dlatego często poruszam kwestię "głowy".
Dużo wymagam.
Cenię sobie współpracę z osobami ambitnymi - jeżeli idziesz odhaczyć trening, bo koledzy/koleżanki/taka...
|
Mateusz Bilski
Witam! Nazywam się Mateusz Bilski. Jestem absolwentem studiów wychowania fizycznego. Przez wiele lat amator wielu dyscyplin sportowych.
Zawodowo spełniam się będąc trenerem personalnym/trenerem przygotowania fizycznego oraz nauczycielem wychowania fizycznego.
W pracy jako trener dokładam wszelkich starań, aby...
|
Trener Personalny
Jestem trenerem personalnym i inżynierem Technologii Żywności. Pomagam ludziom zadbać o swoje zdrowie oraz poprawić sylwetkę i samopoczucie. Edukuję swoich podopiecznych, jak zmienić swoje nawyki żywieniowe, a także uświadamiam, że siłownia...
|
MG PROJECT Marta Górzyńska
Jestem aktywnym sportowcem ligi zawodowej sportów sylwetkowtch. Od lat trenuje sporty siłowe związane z kulturystyką , od dziecka tańczyłam i trenowałam karate Shotokan. W każdej z tych dziedzin donosiłam liczne sukcesy w Polsce i na arenie międzynarodowej. Doświadczenie 8 letnie w pracy zawodowej jako fizjoterapeuta zapewni każdemu podopiecznemu...
|
Juliusz Żebrowski - Trener Personalny, Trener Biegania
Jako trener personalny specjalizuję się w pracy z biegaczami, których kompleksowo przygotowuję do startów w najważniejszych dla nich zawodach. Wzmacniając ich siłowo oraz synchronizując trening biegowy z pracą nad motoryką, pomagam im osiągać najlepsze rezultaty. Ważne jest dla mnie...
|
Yeti
Oferujemy budowy domów i hal w stanie surowym i pod klucz. Murujemy, budujemy domy z bali i szkieletowe. Oferujemy wykończenia, remonty, prace dekarskie, instalacje wod-kan. Jednym słowem pełen zakres. Podpisujemy umowę, damy gwarancję,...
|
Damian Majowicz Trener Personalny
Cześć z tej strony Damian :) Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, trenerem Akrobatyki sportowej i gimnastyki oraz posiadam osobisty staż treningowy 15 lat. Sport oraz ruch wszechstronny jest stałą częścią mojego życia, op...
|
Daniel Miska
Daniel Miska - Enjoy by sport,
trener personalny i przygotowania motorycznego, a po godzinach zawodnik biegów OCR. Rekomendowany trener biegania przez portal TreningBiegacza.pl
Aktualnie współpracuje z młodzieżowymi...
|
Lena Trener Personalny
Zapraszam WSZYSTKICH. Niezależnie od wieku. Nigdy nie jest za późno, żeby zacząć robić coś nowego i zmienić swoje życie! Wszystkich, którzy chcą utrzymać formę. Zapraszam osoby z nadwagą. Wszystkich, którym wydaje się , że "nie są stworzeni do treningu" - to...
|
Klub Sportowy Movement
Proponujemy zainteresowanym podmiotom podjęcie współpracy poprzez pokazy parkour, freerunningu, akrobatyczne i inne możliwe w formie uzupełnienia:
+parkour - pokazy z wykorzystaniem przeszkód - rusztowań, kostek gimnastycznych, materacy
+freerunning - połączenie parkour i akrobatyki, również z wykorzystaniem przeszkód
...
|
Oktawia Okoń
Jestem absolwentką kursu trenera personalnego oraz szkoleń uzupełniających i rozwijających moją wiedzę i umiejętności. Od trzech lat, wykorzystując zdobyte kompetencje, pomagam podopiecznym realizować ich cele i dbać o profilaktykę zdrowia. Sport i żywienie są moją wieloletnią pasją, która motywuje mnie do ciągłego...
|
Adrian Perek
Mam na imię Adrian i zawodowo zajmuję się trenowaniem ludzi od ponad 5 lat.
Jestem trener przygotowania motorycznego specjalizującym się głównie w sportach drużynowych oraz sportach walki. Na co dzień pracuję zarówno z amatorami, którzy...
|
All for body
Rozpoczęliśmy działalność w 2015 roku. Nasza specjalność to treningi personalne:
-redukcja tkanki tłuszczowej
-budowa masy mięśniowej...
|
Oferuję fajne, pozytywne i intensywne treningi.
Dużo frajdy, mnóstwo spalania kalorii i pomysłowych ćwiczeń.
Jeśli masz kłopoty z wagą to zrzuć to na mnie, zapraszam!
O TRENINGU
Oferuję intensywny i przyjemny...
|
Liczba wyświetleń strony: 52 |