Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Agata
Oferteo.pl
6
godzin
1 sty 12:10
*Treningi personalne prowadzone są tylko na terenie Skawiny!* Mam na imię Krystian i jestem certyfikowanym trenerem personalnym, instruktorem trójboju siłowego i trenerem medycznym. Swoją przygodę z ...
Trafiłam do Krystiana z bolesną kontuzją. Ćwiczenia, które mi dobrał, przyspieszyły rehabilitację i pomogły odzyskać sprawność. Teraz dalej regularnie trenujemy, cenię sobie jego wiedzę i doświadczenie. Krystian przygotowuje zindywidualizowane i urozmaicone plany treningowe, interesuje sie fizjoterapią i bierze pod uwagę ograniczenia i możliwości swoich podopiecznych. Potrafi dobrze dobrać obciążenie i tak prowadzi treningi, żeby zawsze był progres. Zwraca uwagę na poprawną technikę wykonywania ćwiczeń. Poza tym to fajny gość, więc jest też wesoło, nie ma nudy, no i są efekty!
Miejsce treningów: siłownia
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie
Przedział wiekowy Klienta: powyżej 60 lat
Kontuzje i schorzenia: choroby układu krążenia
Preferowana płeć trenera: mężczyzna
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 2 tygodni
...
|
Miejsce treningów: do uzgodnienia w rozmowie
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: popołudniu, w godzinach 12:00-18:00
Przedział wiekowy Klienta: poniżej 18 lat
Preferowana płeć trenera: brak preferencji
Termin rozpoczęcia treningów: do uzgodnienia w rozmowie
...
|
Miejsce treningów: siłownia
Częstotliwość: 2-3 razy w tygodniu
Możliwe pory treningu: do uzgodnienia w rozmowie
Przedział wiekowy Klienta: 18-30 lat
Kontuzje i schorzenia: Brak
Preferowana płeć trenera: brak preferencji
Termin rozpoczęcia treningów: 2024-07-10
...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: ślub
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce treningu:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: mniej niż...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 18-22
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 31-40
Preferowana płeć trenera:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców
Wiek osoby: 41-50
Preferowana płeć trenera: kobiety
Częstotliwość treningów:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: Rehabilitacja
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: Bóle biodra
Wiek osoby: 31-40
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Miejsce treningu: studio lub...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 5-7 razy w tygodniu
Cel treningu: Siła mięśni, zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: Przeziębienie
Wiek osoby:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: ślub
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców
Wiek osoby: więcej niż 60
Preferowana płeć...
|
Liczba osób: para
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Wiek osoby:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: ślub
Kontuzje i schorzenia:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 18-22
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w...
|
Potrzebuję trenera 2-3 razy w tygodniu, w celu zwiększenia masy mięśniowej, poprawy sylwetki, Zabrze
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 18-22
Preferowana płeć trenera: obojętnie
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa gibkości, poprawa kondycji, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: zawody sportowe
Kontuzje i schorzenia: Migrena
Wiek osoby:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 23-30
Preferowana płeć trenera:...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i...
|
Liczba osób: trening indywidualny
Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji, utrata wagi, poprawa sylwetki
Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak
Kontuzje i schorzenia: nie
Wiek osoby: 31-40
Preferowana płeć trenera:...
|
Patrycja Wrońska
Prowadzę treningi personalne w formie 1 na 1.
1. Na podstawie wstępnej rozmowy określamy cel treningu (zmniejszenie wagi, poprawa wydolności tlenowej, siły, koordynacji, szybkości lub elastyczności tkanek. Najczęściej skupiamy się na poprawie wszystkich wymienionych zdolności motorycznych.
2. Trening w luźnej...
|
Twój osobisty trener Wellness & Spa
Już 15 lat prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne o charakterze tanecznym, atletycznym oraz mentalnym (terapie, trening autogenny Schultza i Jakobsona). Moje doświadczenie zawodowe pozwoliło na szersze ujęcie problemu jakości życia zmuszające do dbania nie tylko o sylwetkę, ale do poszukiwania równowagi i harmonii...
|
Move4life
Witajcie!
Zapraszamy was do naszego profesjonalnego oraz kameralnego studia treningu personalnego. Pomożemy Ci osiągnąć twój wymarzony cel. Zadbamy o twoje zdrowie sylwetkę oraz pomożemy Ci pozbyć się bólów mięśniowych. Jesteśmy jedynym takim miejscem w Gdańsku! Z nami na pewno ci się uda Naszą misją jest ...
|
Aleksandra Oleszkiewicz
Moim celem jest pomoc innym w zbudowaniu zdrowej relacji z aktywnością fizyczną i zdobyciu wymarzonej sylwetki. Zawsze szukam indywidualnych rozwiązań i tworzę przyjazną atmosferę w pracy z drugą osobą. Dbam o komfort podopiecznych, oferuję aktywność na siłowni,w plenerze i online. Możliwe są treningi 1:1,ale możesz też przyprowadzić...
|
Dominik Gęsiarz Trener osobisty
Dominik Gęsiarz
Trener personalny, instruktor kulturystyki.
Certyfikowany trener personalny, instruktor kulturystyki.
Od najmłodszych lat przejawiał zamiłowanie do sportu.
Zawsze było go wszędzie pełno. Podobno nie potrafił...
|
Beata Cieślińska - dietetyk
Dieta to nieodzowny element życia, wpływający na nasze samopoczucie, wygląd i zdrowie.
Prawidłowo zbilansowana będzie Cię wspierać i dawać odpowiednie "paliwo" do pracy, nauki, aktywności fizycznej czy zabawy.
Przygotowuję indywidualne plany żywieniowe:
- dla aktywnych fizycznie i sportowców
- redukcyjne
- dla kobiet w ciąży i w okresie...
|
Jakub Żuk
Pomagam zapracowanym osobom, wrócić do sylwetki i samopoczucia sprzed lat.
Jestem trenerem personalnym od 8 lat,od dziecka zmagałem się z otyłością, pokonałem to wtedy i jeszcze kilka razy później :) .
Czy...
|
Maciej Sobanski
Cześć!
Chcesz efektów ćwiczeń w 1 miesiąc, gdzie pozostali robią je w 3? Jesteś w dobrym miejscu. Co mnie wyróżnia? Myślę, że liczne rekomendacje klientów mówią wszystko. Jeżeli Twoim celem jest zrzucenie...
|
Joanna Wrzos
Cześć!
Zapraszam Cię do pięknej przygody jaką jest aktywność fizyczna
chcesz:
-zacząć treningi, ale nie nie wiesz jak się do tego zabrać,
-zadbać o swoje zdrowie,
-zrzucić zbędne kilogramy,
-ukształtować sylwetkę,...
|
Trener Mateusz Głowacki
Cześć, jestem Mateusz, trener personalny i instruktor boksu oraz kickboxingu z Warszawy. Mogę Ci pomóc w osiągnięciu Twoich celów fitness, bez względu na to, czy chcesz zwiększyć siłę i wytrzymałość, spalić tkankę t...
|
Medical Fitness
Medical Fitness to specjalne programy dla pacjentów, którzy chorują na różnorodne choroby. Właśnie dla takich osób dostępne są programy ćwiczeń, które są w całości bezpieczne i pomagają uzyskać przepiękną sylwetkę i bardzo dobry, ogólny stan zdrowia. To przede wszystkim fitness i...
|
WERAN Sp. z o.o.
Produkujemy urządzenia stanowiące wyposażenie placów zabaw o konstrukcji stalowej i drewnianej
kompleksowa budowa placów zabaw
poliuretanowe nawierzchnie bezpieczne
urządzenia sportowe i sportowo-rekreacyjne oraz komunalne
udział w realizacji...
|
Joanna Ucińska
Nazywam się Joanna Ucińska, jestem trenerem personalnym i zawodniczką fitness sylwetkowego federacji IFBB, a moją największą sportową fascynacją jest kształtowanie sylwetki za pomocą treningu siłowego z wykorzystaniem wiedzy z zakresu...
|
Oliwer Wdowik
Witam serdecznie
Nazywam się Oliwer Wdowik. Mam 20 lat i specjalizuje się w biegach sprinterskich od 8 lat. Cały czas jestem aktualnym zawodnikiem. Obecnie mieszkam w okolicach Rzeszowa. Oferuję indywidualne treningi biegowe, głównie średniodystansowe i krótkodystansowe, które...
|
Trener Personalny Oskar Marek
Treningi personalne prowadzę od 5 lat - jestem absolwentem AWF Katowice, ukończyłem liczne kursy w tym treningi medyczne, analiza słabych ogniw, trening kettlebell, trening kobiet w ciąży i po ciąży, kształtowanie wytrzymałości i wiele innych.
Sam miałem ogromny problem z otyłością u siebie i w mojej rodzinie dlatego doskonale rozumiem j...
|
Unlimited Training Mateusz Komendziński
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, a także trenerem personalnym z sześcioletnim doświadczeniem. Zależy mi przede wszystkim na tym, aby moi podopieczni byli zdrowi i sukcesywnie osiągali zamierzone cele. Ciągle się szkolę i planuję nieustannie się rozwijać. Pracuję nad...
|
Terapia ruchem Żoliborz - Maciej Dąbrowski
Instagram - maciejdabrowskitrener
Szukam 5 Kobiet z Żoliborza i okolic, które chcą skutecznie poprawić swoje zdrowie, kondycję i sylwetkę!
Które mają widoczny spadek energii i brak dobrego samopoczucia.
Które prowadzą własną działalność lub mają stresującą ...
|
http://www.terapiaruchowa.pl/ Wiesław Sondej
http://www.terapiaruchowa.pl/
Wszystko co robię :pływanie, bieganie trening personalny ( siłowy, funkcjonalny) ,prakty...
|
Kamil Parol Trener Personalny
Nazywam się Kamil Parol i jestem trenerem personalnym. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego z tytułem Mgr WF. Certyfikowany trener personalny, trener przygotowania motorycznego, dietetyk sportowy, instruktor narciarstwa z ramienia AWF...
|
*Treningi personalne prowadzone są tylko na terenie Skawiny!*
Mam na imię Krystian i jestem certyfikowanym trenerem personalnym, instruktorem trójboju siłowego i trenerem medycznym. Swoją przygodę z treningiem zacząłem od metamorfozy...
|
Liczba wyświetleń strony: 93 |