Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Joanna
Oferteo.pl
2
minuty
20 lis 20:44
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...
Trenowałam pod okiem Arka od stycznia do końca maja, i kontynuowałabym dalej gdyby nie kwestie prywatne. Ale za jakiś czas na pewno wrócę. W ciągu kilku miesięcy poprawiłam czas w półmaratonie o prawie 20 minut :) co mówi wiele o skuteczności planu treningowego. Plan sam w sobie był bardzo urozmaicony, dostosowany do potrzeb. Arek zawsze służył pomocą gdy miałam jakieś pytania, zasypał mnie mnóstwem materiałów odnośnie tego jak się rozgrzewać, rozciągać, rolować. Gdy nadszedł dzień zawodów zawsze trzymał kciuki.
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, przebiec maraton, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Informacje doda...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 51-60
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Informacje dodatkowe: Problemy z regularnością ze względu na pracę
Termin rozpoczęcia treningów: w ciąg...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 51-60
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu, weekendy
Informacje dodatkowe: Ze względu na charakter pracy problemy z treningami regularnymi
Termin ...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia:...
|
Zakres zlecenia: Trening raz w tygodniu dla nastolatki
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: Profesjonalny trening dla...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: Poprawić wydolność w góry, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, bóle pleców
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, pokonać dystans 5km w 20, poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: utrata wagi
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, wieczory w tygodniu
Termin...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji...
|
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory...
|
Zakres zlecenia: analiza treningu
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu
Informacje...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa...
|
Paweł Zawadzki
Ja też kiedyś nie wiedziałem jak zacząć.
Wydawało mi się, że wysportowana sylwetka i zdrowy tryb życia to mity, którymi karmią nas social media.
Dlatego postanowiłem, że doświadczenie będę zdobywał ćwicząc najpierw pod okiem trenera a później z różnymi ludźmi, na różnym poziomie zaawansowania - w różnych miejscach.
Mieszkałem i ćwiczyłem w Warszawie,...
|
Julia Wałach Trener Personalny
Nazywa się Julia Wałach, jestem certyfikowanym trenerem personalnym od 2019 roku. Sport towarzyszył mi od najmłodszych lat, początkowo trenowałam lekkoatletykę natomiast z powodu kontuzji musiałam zrezygnować. Swoje zamiłowanie do sportu kontynuuje na siłowni, trenuje już od 4...
|
Katarzyna Świetlicka
Proszę dzwonić lub wysłać SMS.
500
096
899
Prowadzę prywatne zajęcia nauki pływania i gimnastyki korekcyjnej.
Jestem magistrem wychowania fizycznego, mam specjalność nauczycielską i gimnastykę korekcyjną.
Aktualnie po zakończeniu studiów podyplomowych pracuje jako nauczyciel wychowania fizycznego i pedagog ...
|
GROW UP STUDIO SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
Z aktywnością fizyczną związany jestem od 15go roku życia. Metodą prób i błędów tworzyłem różne rozwiązania treningowe oraz żywieniowe, pod względem zmiany swojej sylwetki i lepszego funkcjonowania organizmu....
|
The Body Lab
The body lab to miejsce stworzone przez ludzi z pasją. Nowoczesne studio wyposażone w profesjonalny sprzęt do ćwiczeń, który spełni oczekiwania zarówno początkujących jak i wyczynowych sportowców. Mieścimy się w Gdyni Redłowie, blisko centrum w dobrze skomunikowanym miejscu. Studio zostało zaprojektowane, tak abyś czuł się bezpieczni...
|
TeamCaptain
Czesc Mam na imię Mateusz, jestem trenerem personalnym ze specjalizacja kulturystyka i odżywianie, posiadam 8 lat doświadczenia w pracy z moimi podopiecznymi . Sport jest moją pasją od małego, pierw była ...
|
TrenerGdynia.COM
Trenuję na siłowni od po da 17 lat.
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz instruktorem siłowni i kettlebell, posiadam uprawnienia międzynarodowe REPS, a także pierwszy poziom sędziowski w zawodach kettlebell.
Od ponad 2 lat ...
|
Strefa Impuls Trening EMS Kraków
Wszystkim nam zależy dziś na szczupłej i pięknej sylwetce. My mamy sposób, aby w szybkim czasie wymodelować swoją sylwetkę, zrzucić zbędne kilogramy i zbudować masę mięśniową. Takim sposobem jest trening EMS- elektrostymulacja mięśni. Trening ten stosowany jest od dawna w fizjoterapii ze...
|
Gabinet Psychologa Sportu
Mentalny trening dla sportowców na każdym poziome wyszkolenia:
- spotkania indywidualne
- warsztaty grupowe
- trening biofeedback
- nauczanie technik relaksacyjnych
- trening radzenia sobie ze stresem
- techniki wizualizacyjne wspomagające trening fizyczny
- budowanie...
|
Jan Szumigaj - Trener personalny
Cześć!
Jestem trenerem personalnym specjalizującym się w treningu medycznym z wieloletnim doświadczeniem (mimo że mam 22 lata :D).
Dodatkowo jestem dietetykiem studiującym na uczelni Wyższej...
|
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z...
|
Liczba wyświetleń strony: 15 |