Aplikacja Oferteo
Znajdź Wykonawcę!
Karolina
Oferteo.pl
1
minuta
11 lis 18:43
Zweryfikowaliśmy dane rejestrowe przedsiębiorstwa w GUS i potwierdziliśmy, że wskazana osoba kontaktowa jest reprezentantem firmy. Dlatego firma otrzymała znak Sprawdzona Firma.
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z ...
Trenowałam pod okiem Arka od stycznia do końca maja, i kontynuowałabym dalej gdyby nie kwestie prywatne. Ale za jakiś czas na pewno wrócę. W ciągu kilku miesięcy poprawiłam czas w półmaratonie o prawie 20 minut :) co mówi wiele o skuteczności planu treningowego. Plan sam w sobie był bardzo urozmaicony, dostosowany do potrzeb. Arek zawsze służył pomocą gdy miałam jakieś pytania, zasypał mnie mnóstwem materiałów odnośnie tego jak się rozgrzewać, rozciągać, rolować. Gdy nadszedł dzień zawodów zawsze trzymał kciuki.
Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygod...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: Szukam trenera sprintu 200-400m
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, weekendy
Informacje dodatkowe: Chciałbym zacząć biegi sprinterskie. Kiedyś trenowałam biegi narciarsk...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu
Informacje dodatkowe: Uprawiam trening siłowy 4 razy w tygodniu. Ra...
|
Zakres zlecenia: trening dla grupy
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening dla par
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki, utrata...
|
Zakres zlecenia: Trening raz w tygodniu dla nastolatki
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: Profesjonalny trening dla nastolatki biegającej od 3lat, poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: bóle pleców
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Informacje...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu
Termin...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu:...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: technika biegania
Kontuzje i schorzenia: płaskostopie
Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu,...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w...
|
Zakres zlecenia: konsultacje z trenerem
Wiek osoby: mniej niż 18
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu:...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 31-40
Obecny poziom zaawansowania: 21-50 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu
Termin...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości
Kontuzje i...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 18-22
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa wytrzymałości
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: raz w tygodniu
Cel treningu: poprawa sylwetki
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu
Termin rozpoczęcia...
|
Zakres zlecenia: trening indywidualny
Wiek osoby: 41-50
Obecny poziom zaawansowania: początkujący
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, poprawa kondycji zdrowia
Kontuzje i schorzenia: astma
Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, weekendy
Informacje...
|
Forma na Lata
Cześć!
Nazywam się Dominika Waksmundzka i jestem trenerem personalnym. Mam 8 lat doświadczenia w branży fitness jako instruktor fitness i trener personalny. Organizuję obozy i wyjazdy fitness.
Jeżeli jesteś osobą, która chce poprawić swoją sylwetkę, zadbać o zdrowie lub po prostu lepiej poczuć się w swoim ciele to zapraszam na trening...
|
Mateusz Karczewski
Od ponad 4 lat pomagam swoim klientom w realizacji zamierzonych celów, uczę Ich poprawnego wykonania ćwiczeń, nowych nawyków, a także dzięki dobrej atmosferze na treningu, rozmowie, staram się rozładowywać napięcie, stres związany z trudnościami dnia codziennego jak ciężką pracą...
|
Damian Wąsik Sport Support
Z branżą fitness jestem związany od 2011 roku.
Na co dzień prowadzę treningi personalne w Core Fitness Warszawa, pomagając moim podopiecznym w osiąganiu ich celów treningowych i w zmianie ich nawyków na lepsze.
Pracuje głównie z osobami które, nie potrafią, lub nie czuj...
|
Trener Maurycy - Trener Personalny Bielsko-Biała
Skontaktuj się ze mną - napisz na:
email: kontakt@trenermaurycy.pl
Instagram: trener_maurycy
Zacznij trenować w sposób bezpieczny. Popraw jakość życia. Zmień nawyki żywieniowe. Traktuj aktywność fizyczną jako naturalny lek na dolegliwości bólowe i lepsze samopoczucie.
Pomogę Ci ...
|
Julia Wałach Trener Personalny
Nazywa się Julia Wałach, jestem certyfikowanym trenerem personalnym od 2019 roku. Sport towarzyszył mi od najmłodszych lat, początkowo trenowałam lekkoatletykę natomiast z powodu kontuzji musiałam zrezygnować. Swoje zamiłowanie do sportu kontynuuje na siłowni, trenuje już od 4 lat. Do każdego podopiecznego pochodzę indywidualnie. Rozpisuję plany...
|
Michał Tarnowski Trener Personalny
Chcesz poprawić swoją sylwetkę?
- Musisz zrzucić kilka kilogramów, albo przybrać masy mięśniowej?
- Chcesz zacząć trenować, ale nie wiesz jak się do tego zabrać?
- Potrzebujesz planu treningowego czy planu dietetycznego?
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Od ...
|
CrossBox74 Świdnica
Nasza działalność rozpoczęła się w 2014 roku. Nasza specjalność to trening funkcjonalny, cross, kettlebells, dietoterapia, prowadzenie żywieniowe, analiza wyników krwi.
Jesteśmy dostępni na terenie Świdnicy i okolic.
Cały czas rozwijamy się pod kątem wiedzy,...
|
TRANSTOM VIP
Wynajem busów, mikrobusów, autokarów, limuzyny, samochodów specjalnych, (na zamówienie)przewozy krajowe i zagraniczne, transport, szkolenia, wesela, komunie, imprezy okolicznościowe, koncerty, transfery hotelowe, lotniskowe, dowozy na kolacje i z...
|
Dietetyk PROZDRO Jarosław Guziński
Jestem promotorem zdrowego stylu życia, jako dyplomowany specjalista żywienia, były zawodnik, trener i biegający amator chciałbym zaoferować swoją wiedzę i doświadczenie wszystkim tym, którzy potrzebują pomocy w poradzeniu sobie z problemami związanymi z prawidłowymi...
|
Kancelaria Marcin Lipok
W ramach mojej działalności zajmuję się treningiem sportowym.
Współpracuję zarówno z osobami początkującymi jak i średniozaawansowanymi oraz sportowcami.
Prowadzę treningi personalne, rehabilitację...
|
Ast.edu.pl - Kurs instruktora fitness oraz trenera personalnego
Firma ast.edu oferuje wiele kierunków szkoleń oraz różne typy kursów ułatwiających zdobycie zawodu trenera personalnego, czy instruktora fitness. Zajęcia w akademii kończą się zdobyciem stosownego certyfikatu. Na zajęciach kursantom przekazywana jest wiedza z zakresu...
|
Studio Treningu Na Szańcach 7a - Trening z Mateuszem
Nasza działalność rozpoczęła się w 2015 roku. Nasza specjalność to prowadzę studio treningu personalnego,
a w nim trening siłowy, trójbojowy, calistenika, mobility, streching, elementy jogi i medytacji, dieta- indywidualnie dopasowane jadłospisy i gramatura jedzenia, analiza składu ciała, suplementacja
Metamorfozy klientów - odchudzanie, budowanie masy...
|
Trener Adrian
Cześć, jestem trenerem od 1,5 roku, nie jest to dla mnie tylko praca ale i przyjemność.
Chętnie pomogę Ci schudnąć, przybrać masy mięśniowej, wyrzeźbić...
|
Szkoła Tańca Orientalnego Sogdiana
Szkoła tańca "Sogdiana" powstała w 2006r. Założycielką oraz instruktorka jest Elena Kaliszewska.
Kursy w szkole Sogdiana kierowane są przede wszystkim do kobiet. W ofercie szkoły uwzględnione zostały różne poziomy zaawansowania. Prowadzimy zajęcia z zakresu nauki i doskonalenia tańca...
|
Piotr Skrzynkowski
Trener klasy II triathlonu z akredytacją Polskiego Związku Triathlonu, sędzia III klasy Polskiego Związku Triathlonu, trener pływania metodą akredytowaną przez Total Immersion Polska.
Oferuję kompleksową obsługę trenerską triathlonistów i biegaczy. Prowadzę zajęcia korekcyjne z...
|
Trener Personalny
Treningi Personalne na terenie Trójmiasta i okolice‼️
• Na siłowni
• W plenerze
• W domu u klienta
Dojeżdżam pod wskazany adres !
Chcesz mieć piękne , zgrabne ciało, a może chcesz poprawić swoją sprawność fizyczną,
samopoczucie ⁉️
Zapraszam Ciebie do współpracy !
Treningi dostosowane do Twoich mo...
|
Trener Adam Ogrdowczyk
Witaj na mojej stronie. Nazywam się Adam Ogrodowczyk i jestem trener personalnym. Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Gdańsk, posiadam międzynarodowe kwalifikacje trenera personalnego oraz jestem instruktorem kettlebell Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell.
Moją ulubioną forma treningu jest trening funkcjonalny oraz Crossfit. Jednak...
|
Dietetyczna Agata Agata Kosińska
Jestem specjalistką ds. zdrowego żywienia. Oferuję indywidualne jadłospisy żywieniowe na 14 dni, 4 tygodnie. W zależności od tego który pakiet wybierzesz możesz zastać w nich:
-dokładną kalorykę i makroskładniki posiłków
-szczegółową listę zakupów na dany dzień
-w GRATISIE otrzymujesz poradnik dietetyczny
-dieta dopasowana...
|
Elite Training
. Trener personalny, instruktor siłowni, trener przygotowania motorycznego oraz piłki nożnej. Jeżeli Twoim celem jest zrzucić zbędne kilogramy ? Marzysz o wspaniałej sylwetce? Chcesz zmienić nawyki...
|
Michał Winiarek - Trener Personalny, Trójbój, Dietetyk
Jestem trenerem personalnym, dietetykiem, wielokrotnym Mistrzem Polski i czynnym zawodnikiem trójboju siłowego. Współpracuje z wieloma podopiecznymi od lat. Efekty mojej pracy możecie zobaczyć na stronie https://michalwiniarek.pl/
...
|
Jestem trenerem specjalizującym się w przygotowywaniu biegaczy amatorów do dystansów od 5km do maratonu. Pracuję zarówno z biegaczami początkującymi jak i tymi trenującymi wyczynowo. Pracuję również z sukcesami z biegaczami górskimi...
|
Liczba wyświetleń strony: 3 |