Krystian Romanowski – trener, który mówi wprost i działa skutecznie Nie sprzedaję cudów w 30 dni. Uczę, jak działać z głową, z planem i bez głodówek. Pomagam ludziom osiągać formę, która nie tylko wygląda dobrze, ale daje realną siłę, pewność siebie i luz w codziennym życiu. Jestem trenerem personalnym z ponad...

Dążysz do poprawy wyników badań, sylwetki, samopoczucia, a może potrzebujesz dostosować swoje żywienie do swoich jednostek chorobowych? Chcesz zacząć wprowadzać lepsze nawyki żywieniowe na co dzień i porzucić rygorystyczne diety, które powodują tylko ,,błędne koło'' i zaburzenia w Twoim odżywianiu? W takim razie trafiłaś/eś idealnie! Nazywam się...

Dzień dobry Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem założonych...

Poznajmy się!  Nazywam się Aleksandra Głuchowska. Jestem dyplomowanym dietetykiem oraz certyfikowanym trenerem personalnym. Ukończyłam wiele kursów w danych dziedzinach. Wiedzę, którą udało mi się zdobyć do tej pory, wykorzystuję we współpracy z pacjentami. Współpracując z podopiecznymi skupiam się przede wszystkim na zdrowotnym podejściu do całego...