Trendy Tri Sebuś Sebastian Kwieciński
Dzień dobry
Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem założonych celów i wyznaczników . Bazuje również na...
Joanna Ucińska
Nazywam się Joanna Ucińska, jestem trenerem personalnym i zawodniczką fitness sylwetkowego federacji IFBB, a moją największą sportową fascynacją jest kształtowanie sylwetki za pomocą treningu siłowego z wykorzystaniem wiedzy z zakresu dietetyki, psychosomatyki i psychologii.
Praca nad sylwetką to nie tylko...