Krystian Romanowski – trener, który mówi wprost i działa skutecznie Nie sprzedaję cudów w 30 dni. Uczę, jak działać z głową, z planem i bez głodówek. Pomagam ludziom osiągać formę, która nie tylko wygląda dobrze, ale daje re...

Elżbieta Pardej-Kraska, jestem dyplomowanym dietetykiem i farmaceutą, a prywatnie żoną i szczęśliwą mamą dwójki dzieci. Na przestrzeni lat w gabinecie dietetycznym przyjęłam wiele osób, które nie były zadowolone ze swojego wyglądu lub...

Witaj! Chcesz zmienić coś w swoim życiu? Poprawić samopoczucie, kondycję, schudnąć czy może zbudować trochę masy mięśniowej? Dobrze trafiłeś! Chętnie Ci w tym pomogę! W mojej ofercie znajdziesz: -kompleksowy indywidualny plan treningowy dopasowany do potrzeb i celu danego klienta -indywidualny plan żywieniowy dopasowany pod każdego klienta,...

O FIRMIE Dlaczego Perfect Effect? Wszyscy wiemy, jak wygląda dzisiejszy świat. Wszyscy jesteśmy w biegu, nie mamy na nic czasu. Ludzie wykonują swój zawód na różny sposób. Jedni cały dzień przebywają w pozycji siedzącej, inni w...

Szanowni Państwo Początek mojej działalności firmy zaczął się zaraz po studiach tj. w 2015 roku. Od tego czasu bezustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, żeby sprostać wymaganiom rynkowym o...

Fizjoterapia-Masaż-ZdrowieProblemy oraz bóle kręgosłupa i stawów obwodowych dotyczą większości ludzi. Przyczyny mogą być różne, od wad rozwojowych po urazy i zmiany zwyrodnieniowe. Często również są to dolegliwości przeciążeniowe jak i spowodowanie zbyt małą aktywnością fizyczną.Bóle głowy, karku, pleców, drętwienie rąk i nóg, ograniczenia ruchomości, bóle...

We współpracy z podopiecznymi kierujemy się holistycznym podejściem opartym na nauce i wiedzy medycznej, traktując zbilansowaną dietę jako lekarstwo dnia codziennego. Tworzymy smaczne, proste jadłospisy składające się z łatwo dostępnych produktów. Dzięki badaniom nauk...

Od 2014 roku prowadzę Poradnię Dietetyczną w Mysłowicach oraz w Tychach gdzie prowadzę indywidualne poradnictwo żywieniowe. Jestem absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach kierunku Dietetyka I i II stopnia. Stale poszerz...