W kameralnym Studiu WellMed czekają na Państwa łóżka rekondycyjne, które ćwiczą z Wami i za Was. To oferta dla tych, którzy szukają alternatywy dla męczących ćwiczeń na siłowni. Wystarczy się wygodnie położyć, kolejno na każdym z 8 łóżek, a wszystkie...

Chcesz ujędrnić swoje ciało? Zrzucić zbędne kilogramy? Poprawić wytrzymałość i siłę bez rozbudowania muskulatury? Zapraszam na trening z odważnikiem kettlebell. Na świeżym powietrzu, u ciebie w domu, na siłowni. Instruktorka...

Cześć! Mam na imię Szymon Zychowicz. Jestem trenerem personalnym online jak i na siłowni. Tworzę rozpiski treningów oraz diet, ale to mało powiedziane. Pomogłem ponad setkom osób osiągnąć swoje docelowe sylwetki w zdrowy i przyjemny sposób. Oferuję bezpłatne konsultacje: - poprzez rozmowę telefoniczną, - rozm...

Zapewniamy catering dietetyczny w Aglomeracji Śląskiej (Katowice, Gliwice). Mamy diety odchudzające, dedykowane sportowcom, optymalne, bezglutenowe. Stawiamy na długoterminową współpracą, na monitorowanie wyników, na zmianę negatywnych nawyków...

Wykonamy dla Ciebie prace w zakresie takim jak treningi personalne, przygotowanie motoryczne, powrót po kontuzjach. Świadczymy usługi na rynku od 2014. Nasza firma obsługuje zlecenia z obszaru takiego jak...

Cześć! Jeżeli tu trafiłaś, bądź trafiłeś to znaczy, że szukasz przewodnika po swej drodze do sukcesu! Chętnie Ci w tym pomogę. Jako trenerka personalna i studentka fizjoterapii zadbam o to, aby trening był skuteczny, a przede wszystkim bezpieczny. Ze sportem jestem związana od najmłodszych lat, najpierw miłość do...

Cześć! Chcesz efektów ćwiczeń w 1 miesiąc, gdzie pozostali robią je w 3? Jesteś w dobrym miejscu. Co mnie wyróżnia? Myślę, że liczne rekomendacje klientów mówią wszystko. Jeżeli Twoim celem jest zrzucenie tkanki tłuszczowej, budowa mięśni, przywrócenie zakresów ruchomości czy powrót do sprawności to napisz, zadzwoń i zróbmy...

Treningi dobrane pod indywidualne potrzeby i oczekiwania. Charakteryzuje je bezpieczeństwo, dobra atmosfera i brak monotonii. Wiedza poparta wieloletnim doświadczeniem, a także kursami. Oferowane typy treningów to innowacyjny EMS, siłowy, wytrzymałościowy, medyczny, funkcjonalny. Możliwe...

Nazywam się Karolina Osińska-Cierpka i jestem magistrem dietetyki po Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu oraz psychodietetykiem po studiach podyplomowych w WSB Gdańsk. Moja pasja to pomaganie ludziom w osiąganiu ich celów zdrowotnych i sylwetkowych poprzez holistyczne podejście do żywienia i psychodietetyki. Apetyczna Dieta to poradnia dietetyczna online, która...

Wieloletnie doświadczenie pozwala mi na wykonywanie świetnych masaży ciała. Zarówno masaży leczniczych jak i relaksacyjnych. Zajmuję się także kobietami w ciąży i po porodzie. Jako główny nurt treningowy wybrałam stretching. Jeżeli masz jakieś pytania czy...

Od 2014 roku prowadzę Poradnię Dietetyczną w Mysłowicach oraz w Tychach gdzie prowadzę indywidualne poradnictwo żywieniowe. Jestem absolwentką Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach kierunku Dietetyka I i II stopnia. Sta...

Mimo młodego wieku, w sporcie działam już około 12 lat. W prowadzeniu moich podopiecznych wyróżniam trzy najważniejsze aspekty: bezpieczeństwo treningu - ćwiczenia dopasowane do możliwości zdrowotnych i fizycznych klienta, radość i motywacja - po to, aby trening był przyjemnością, a nie uporczywym obowiązkiem,...