Cel pacjenta: utrata wagi
Wiek pacjenta: 20 – 30 lat
Dzienna liczba spożywanych posiłków: 3
Dzienna ilość spożywanych napojów kolorowych: 5 i więcej szklanek
Dzienna ilość spożywanej wody: 3-4 szklanki
Obecna dieta: wysokoproteinowa
Alergia: brak
Częstotliwość wizyt: częściej niż raz w tygodniu
Czas wizyt: przedpołudnia w tygodniu
Termin realizacji: jak najszybciej
Cześć! Mam na imię Szymon Zychowicz.
Jestem trenerem personalnym online jak i na siłowni. Tworzę rozpiski treningów oraz diet, ale to mało powiedziane. Pomogłem ponad setkom osób osiągnąć swoje docelowe sylwetki w zdrowy i przyjemny sposób.
Oferuję bezpłatne k...
Garda- Mateusz Wiechnik
Jestem instruktorem kickboxingu i trenerem personalnym z wieloletnim stażem. Od wielu lat trenuje zarówno zawodników jaki osoby trenujące rekreacyjnie. specjalizuje się w formule fill contact i k1
Pomagam również w uzyskaniu lepszej sylwetki i redukcji zbędnych kilogramów, poprawi...
Czarna w akcji - FitCoach
Jestem trenerką personalną i instruktorką fitness. Na co dzień można mnie spotkać w FitPark Park Wodny Kraków oraz w Manufakturze Zdrowia na zajęciach grupowych.
Jakie cele najczęściej realizuje z podopiecznymi?
✅ Kształtowanie kobiecej sylwetki ( modelowanie pośladków, brzucha...
Bartłomiej Barczak
Mam 6 lat doświadczenia w prowadzeniu swoich podopiecznych do wymarzonej sylwetki. W tym czasie zdążyłem przeprowadzić ponad 5 tys. Treningów Personalnych, które pozwoliły zrzucić mnóstwo zbędnych kilogramów.
W mojej pracy największą motywacją są wyniki moich klientów oraz wspólna realizacja ich marzeń związanych z...
Pattyk
Kim jestem?
Jestem trenerem i pasjonatem kulturystyki od wielu lat. Pomagam osobom, które chcą schudnąć, poprawić sylwetkę i poczuć się lepiej w swoim ciele – bez restrykcyjnych diet i godzin spędzonych na siłowni.
Co oferuję?
• Indywidualne plany dietetyczn...
Centrum Natury Sp.z.o.o
Komfortowy Ośrodek Wypoczynkowy Centrum Natury Beskid położony jest w malowniczej i spokojnej okolicy w Szczyrku, w odległości 500 metrów od wyciągu narciarskiego Kaimówka. Ze wszystkich pokoi roztacza się widok na góry w tym górę Skrzyczne która jest zaledwie 400 m od naszego ośrodka.
Pokoje dysponują...
Pan-Fit Robert Pancewicz
Moja uwaga, bez względu na to jaki ma cel podopieczny/a, jest w pierwszej kolejności zwrócona, na prawidłowe wzorce ruchowe, tak w treningu jak i w życiu codziennym, bo tam wykonujemy najwięcej "pracy" i ruchu...
Sebastian
Oferowane przez naszą firmę usługi to treningi siłowe, fitness, nauka pływania. Rozpoczęliśmy działalność od 2000. Teren działania firmy to Gliwice, Zabrze. W naszym działaniu...
