O mnie Jestem dyplomowanym psychopedagogiem, posiadam certyfikat terapeuty BSFT (Terapia Krótkoterminowa Skoncentrowana na Rozwiązaniu). Umiejętności terapeutyczne zdobywałam w Centrum Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu a umiejętności mediatora szkoliłam w Polskim...

Proszenie o pomoc, wsparcie często kojarzone jest ze słabością. Myślę jednak, że jest to ogromna odwaga, przyznać się samemu przed sobą, że coś jest dla mnie trudne, że doświadczam trudnych emocji, że nie radzę sobie z nawracającymi myślami, że wszystkiego jest za dużo, za ciężko. Kaliber problemu nie ma tutaj żadnego znaczenia. To co Ty czujesz, to jak o...