Cześć! Na wstępie napiszę, że trening personalny powinien być przede wszystkim ,,personalny”, czyli indywidualnie i w odpowiedni sposób dobrany pod cele, dysfunkcje oraz możliwości danego człowieka. Ta sama zasada będzie tyczyć się planu żywieniowego, choć tu ważniejsza jest zmiana nawyków...

Dobór odpowiedniej diety jest sprawą wybitnie ważną, przede wszystkim dla ludzi cierpiących na rozmaitego typu schorzenia. W ich wypadku samowolny dobór sposobu odżywania, bez konsultacji ze zawodowcem ma prawo na serio zagrozić zdrowiu. Ekspertów od tworzenia oraz doboru diet najlepiej szukać poprzez globalną sieć komputerową. Jakikolwiek dietetyk...

Witam wszystkich odwiedzających. Ze sportem związany przez całe życie, trener personalny z wieloletnim doświadczeniem zaprasza do współpracy osoby chcące zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę, dobre samopoczucie. Wspólnie z moimi podopiecznymi mogę się pochwalić...

Jestem absolwentką Akademii Rolniczej w Krakowie i uczestniczką studiów podyplomowych Dietetyki i Planowania Żywienia w Wyższej Szkole Ekonomii, Prawa i Nauk Medycznych w Kielcach. Ukończyłam szkolenie SOIT uzyskując tytuł Specjalisty Przyjaznego Insulinoopornym. Posiadam przygotowanie pedagogiczne, co pozwala mi świetnie...

Jestem dyplomowanym dietetykiem a moja droga rozwoju wynikła w pierwszej kolejności z pasji. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie starając dokładnie zrozumieć problem. Uważam, że nie ma uniwersalnych rozwiązań,...

BRAWO! Zrobiłeś już pierwszy krok do tego, aby poprawić swoje zdrowie! Jeśli zdecydowałeś się przeczytać moje ogłoszenie to znaczy, że jesteś gotowy zmienić swoje ŻYCIE! Wiem jak Ci w tym pomóc. Wspólnie osiągniemy Twój cel! Efekty uboczne jakie może spowodować wspólny...

Jestem trenerem z wieloletnim doświadczeniem i zdobytą wiedzą na dziesiątkach szkoleń. Swoje umiejętności praktykowałem w pierwszej kolejności na sobie, a następnie na klientach, osiągając wspólnie same sukcesy. Podczas treningów staram się nie tylko poprowadz...

Jeśli chcesz uzyskać wymarzona sylwetkę i zmienić swoje podejście do życia to idealnie trafiłeś/aś :). Wiem, z jakimi trudnościami trzeba się borykać w pogoni za lepszym sobą, dlatego wiem jak Tobie pomóc :). Pomagam zmienić nawyki żywieniowe osobom związanym ze sportem, jak i osobom...

Kompleksowe treningi personalne od doświadczonego trenera. Przygotuję dla Ciebie odpowiednią dietę dopasowaną do Twoich potrzeb? Chcesz schudnąć? Chcesz osiągnąć świetną sylwetkę?...

Treningi personalne na siłowni w Warszawie. Mistrz Świata w powerlifting,rekordzista Świata,wychowawca ponad 20 medalistów mistrzostw Świata w kulturystyce,fitness kobiet,armwrestlingu,kick-boxie,powerliftingu. Dyplomowany specjalista dietetyki i odżywiania w sporcie,trener II kl w kulturystyce,klasy mistrzowskiej,międzynarodowej powerliftingu,instrukt...