Szukam dietetyka by uzyskać poradę jak przybrać na wadze, nastolatek, Kielce

Szczegóły zlecenia

Kategoria: Zlecenie dla dietetyków

Miejsce:    Kielce - powiat Kielce, Świętokrzyskie

Cel pacjenta: przybranie na wadze

Wiek pacjenta: nastoletnim

Dzienna liczba spożywanych posiłków: 4

Dzienna ilość spożywanych napojów kolorowych: 1-2 szklanki

Dzienna ilość spożywanej wody: 3-4 szklanki

Obecna dieta: nie

Alergia: laktoza

Częstotliwość wizyt: co miesiąc

Czas wizyt: weekendy

Termin realizacji: jak najszybciej

Dodatkowe informacje: Od roku próbuje przytyć. Mam 185 cm wzrostu i ważę 70 kg. Staram się dużo jeść codziennie, czasami jednak brakuje mi czasu na zjedzenie czegoś w szkole ,ponieważ nasze przerwy trwają zaledwie 5 minut. Wstaję o 6 śniadanie jem dopiero w szkole ( Na 8 jestem w szkole, jednak z przyczyn wyżej wymienionych nie jadam o jednakowej godzinie) Szkołę kończę o 15 i wtedy też idę do sklepu i kupuje coś do jedzenia. Po powrocie ze szkoły (godzina 16) niemal od razu jem obiad. Czasami też mam coś na deser po nim. Podwieczorek spożywam o 19, kolację 21-22. Rok temu ważyłem ok 66 kilo. Około kwietnia-maja miałem nagły przyrost wagi, w ciągu 2 tygodni przytyłem 3 kg i ważę 70 tyle co aktualnie. Niestety zatrzymałem się na tym poziomie. Chciałbym też ćwiczyć na siłowni ale z powodu mojej chudej postawy nie widać efektów. Dodatkowo gdy intensywnie ćwiczę chudnę. Pozdrawiam

Nr zapytania ofertowego: 4742105