Mam 50 lat, choruje na chorobę Hashimoto. Chciałabym, dzięki diecie, poprawić swój stan zdrowia. Poza tym, przy wzroście 170cm, ważę 90kg, co powoduję problemy ze stawami. Zawsze byłam smukła, a choroba spowodowała wzrost wagi. Oczekuję spadku masy ciała w granicach 10-15kg, w ciągu 6 miesięcy. Jem wszystkie warzywa, ale dowiedziałam się że papryka i pomidory (które uwielbiam) nie są wskazane w mojej sytuacji. Nie powinnam także jeść nabiału, a najlepiej stosować dietę bezglutenową. Będę wdzięczna za propozycję właściwej diety obliczoną na ok. 1200-1400 kcal. Termin skorzystania z oferty możliwy od zaraz. Proszę o oferty.