Twoje Wnętrze
Dzień dobry, zajmujemy się zdrowym stylem , programem zdrowia który w kilku krokach doprowadza organizm do równowagi, pozwala zdrowo schudnąć bez efektu jo-jo i głodu. Jeśli dziś zmagasz się z problemami zdrowotnymi , walczysz z...
Albert Brudny
Nazywam się Albert Brudy i posiadam Międzynarodowy Certyfikat Trenera Personalnego oraz tytuł Magistra Wychowania Fizycznego.
Jestem również Instruktorem Sportu oraz specjalistą ds. Odżywiania.
Moją osobę ukształtowały między innymi takie uczelnie jak Uniwersytet Jagieloński czy Akademia Wychowania...
Centrum Treningu
Każdy gdzieś zaczynał, Ty zacznij z nami swój pierwszy trening.
1. Konsultacja
Najpierw poznamy Twoje cele, potrzeby, oczekiwania i możliwości. Dzięki tym informacjom stworzymy dla Ciebie skuteczny plan treningowy i dobierzemy optymalny plan żywieniowy do predyspozycji Twojego...