Twoje Wnętrze
Dzień dobry, zajmujemy się zdrowym stylem , programem zdrowia który w kilku krokach doprowadza organizm do równowagi, pozwala zdrowo schudnąć bez efektu jo-jo i głodu. Jeśli dziś zmagasz się z problemami zdrowotnymi , walczysz z nadwagą zapraszam Ciebie do konsultacji...
Albert Brudny
Nazywam się Albert Brudy i posiadam Międzynarodowy Certyfikat Trenera Personalnego oraz tytuł Magistra Wychowania Fizycznego.
Jestem również Instruktorem Sportu oraz specjalistą ds. Odżywiania.
Moją...
Centrum Treningu
Każdy gdzieś zaczynał, Ty zacznij z nami swój pierwszy trening.
1. Konsultacja
Najpierw poznamy Twoje cele, potrzeby, oczekiwania i możliwości. Dzięki tym informacjom stworzymy dla Ciebie skuteczny plan treningowy i dobierzemy optymalny plan żywieniowy do predyspozycji Twojego organizmu.
2. Planowanie
Określimy cele krótko i długoterminowe...