Twoje Wnętrze
Dzień dobry, zajmujemy się zdrowym stylem , programem zdrowia który w kilku krokach doprowadza organizm do równowagi, pozwala zdrowo schudnąć bez efektu jo-jo i głodu. Jeśli dziś zmagasz się z...
Trener Personalny Wojciech Jasiński
Nazywam się Wojciech Jasiński i jestem trenerem personalnym oraz doradcą żywieniowym od blisko 3 lat.
Na co dzień zajmuje się prowadzeniem treningów personalnych oraz duo o charakterze :
- poprawy sylwetki,
- redukcji tkanki tłuszczowej,
- budowania masy mięśniowej oraz siły,
- uzupełnienie uprawianej dyscypliny sportu.
Podczas...
Poradnia Dietetyczna
Czy wiesz jaki jest skład Twojego ciała- ile zawiera tkanki tłuszczowej, tkanki mięśniowej?
Czy wiesz że ponad 70% wpływu na Twój stan zdrowia ma to co jesz, sposób przygotowanej potrawy, a nawet technika picia wody!
Cukrzyca, podwyższone ciśnienie, problemy z cholesterolem i w końcu nadwaga...