Nazywam się Magda Cygi. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz czynnym sportowcem. W swojej pracy łącze miłość do sportu, wiedzę oraz kilkuletnie doświadczenie trenerskie. Moje ulubione powiedzenie to „jak jest ciężko to znaczy, że warto!”. Robię wszystko, aby moi...

Witajcie! Zapraszamy was do naszego profesjonalnego oraz kameralnego studia treningu personalnego. Pomożemy Ci osiągnąć twój wymarzony cel. Zadbamy o twoje zdrowie sylwetkę oraz pomożemy Ci pozbyć się bólów mięśniowych. Jesteśmy jedynym takim miejscem w Gdańsku! Z nami na pewno ci się uda �� Naszą ...

Cześć! Super, że tu jesteś — mam nadzieję, że się dogadamy! Treningi i siłownia to moja codzienność — zarówno w przygotowaniach do zawodów, jak i w pracy z podopiecznymi, którym pomagam osiągać ich cele. Zależy mi, aby każdy trening był nie tylko skuteczny, ale też przebiegał w świetnej atmosferze. Wierzę, że dobra energia potrafi zdziałać cuda, nawet...

Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z dziećmi, dlatego zapraszam rodziców i ich dzieci na konsultacje dotyczące problemów wychowawczych, problemów z komunikacją, z niepokojącymi zachowaniami oraz w...

Jestem dietetyczką i instruktorką pole dance. Zajmuję się głównie pacjentami z insulinoopornością, chorobami tarczycy, PCOS. Pomagam kształtować sylwetkę i pokazuję jak bilansować zdrowe i smaczne posiłki. Uczę jak budować nowe nawyki żywieniowe i jak pracować nad zmianami. We współpracy indywidualnej skupiam się...

Związany ze sportem od ponad 12 lat. Jestem wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski w skoku w dal oraz członkiem Kadry Narodowej. Ukończyłem studia I stopnia na gdańskim AWFIE zdobywając na nich wiedzę oraz umiejętności pozwalające mi na pracę zarówno z zawodowymi sportowcami jak i osobami, które chciałyby poprawić swoją sylwetkę, kondycję...

Zajmuję się układaniem diet dostosowanych do potrzeb klienta. Wierzę, że dzięki prawidłowemu odżywianiu możemy korzystnie wpłynąć na komfort i jakość naszego życia. Konstruowane zalecenia żywieniowe, zawsze są ustalane indywidualnie dla każdego pacjenta, w taki sposób, aby były one zrealizowane...

* Joanna Majka – Certyfikowany Dietetyk / Trener Personalny online (w wolnych chwilach fit modelka), zdiagnozowana chorobą Hashimoto i niedoczynnością w wieku kilkunastu lat. Dzięki temu, że najpierw pomogła sobie, może nieść pomoc również innym! * Jakub Majka – Certyfikowany Dietetyk / Trener...

Jestem dietetykiem po studiach klinicznych magisterskich z wieloletnim doświadczeniem pracy z pacjentem. Jestem edukatorem w poradni diabetologicznej, gdzie uczę jak się odżywiać w cukrzycy, ale także w chorobach towarzyszących. Zajmuję się odchudzaniem, pacjentami z chorobami metabolicznymi, cukrzycą,...

Cześć jestem trenerem personalnym, instruktorem sztuk walki, trenerem fitness. Sport w moim życiu był obecny od dziecka. Na treningach dbam o to, aby profesjonalnie i z pełnym zaangażowaniem podchodzić do tego co robię, jednocześnie będąc cały czas sobą. Na co dzień zajmuję się wspieraniem osób w realizowaniu celów. Pomagam w zrzuceniu zbędnych...

Jestem pasjonatem dźwigania ciężkich rzeczy oraz zwolennikiem prewencji przed kontuzjami. Z treningiem siłowym mam do czynienia od ponad 10 lat. Od tego czasu, stale śledzę najnowsze badania oraz literaturę z zakresu treningu siłowego, a także biorę udział w szkoleniach. Z klientami współpracuję od ponad 3 lat. W pracy z klientem przede wszystkim...

Tomasz Kryścio – jestem trenerem personalnym i dietetykiem z Suwałk. Wspólnie z klientem precyzuję cel, a następnie układam spójny plan treningowo-żywieniowy dopasowany do możliwości organizmu. Regularnie mierzę postęp, analizuję wyniki i modyfikuję obciążenia oraz jadłospis, by każdy etap przynosił widoczny efekt. Korzystam z...

Praca nad zewnętrznym wyglądem podopiecznego oraz poprawa jego motoryki jak i kondycji fizyczne Treningi dobieramy indywidualnie do...