Dzień dobry Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem założonych celów i wyznaczników . Bazuje również...

Witam serdecznie! Jestem trenerem personalnym i doradcą dietetycznym. Na ten moment, zdrowym trybem życia zajmuję się od ponad 20 lat. W swojej pracy kieruje się przede wszystkim indywidualnym podejściem do każdego klienta. Dlatego też, wszystko czym się zajmuję, czyli układanie planów treningowych i dietetycznych oraz prowadzenie treningu...