Potrzebujesz relaksu, naładowania akumulatorów, regeneracji? Poznaj moc dalekowschodnich masaży, które wpływają i na ciało, i na umysł. Wybierz zabieg, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom: rewitalizuje, pomaga w zwalczaniu dolegliwości lub po prostu wprowadza w stan głębokiego odprężenia. Proponujemy 11 rodzajów masaży o odmiennym...

Marzysz o przekształceniu swojego ciała i staniu się bardziej wysportowanym? Niezastąpiony trener personalny, Rafał Kiszło, na Mokotowie, jest gotów Cię poprowadzić na tej drodze! Jego unikalne podejście, które koncentruje się na motywacji i indywidualnym dostosowaniu treningów do Twoich...

Sport to moje życie od najmłodszych lat. Uprawiałem wiele dyscyplin, ale to w treningu siłowym zakochałem się najbardziej. Fascynuje mnie to, jak regularny trening wpływa nie tylko na ciało, ale także na umysł, sprawiając, że stajemy się bardziej...

Jako instruktor kulturystyki specjalizuję się w sportach sylwetkowych, ale równie ważny jest dla mnie kręgosłup mojego podopiecznego. Jako przyszły fizjoterapeuta, na naszych treningach oprócz ćwiczeń kształtujących sylwetkę, będę wprowadzać elementy strechingu, wzmacniania mięśni core, a także mobility. Obecnie pracuję jako trener w fitness...

Cześć, Nazywam się Tomasz Talaga i jestem trenerem personalnym z ponad 5 letnim doświadczeniem. Specjalizuję się w treningu personalnym, funkcjonalnym, medycznym. Współpracę zawsze zaczynam od konsultacji na której ustalamy...

Zajmuję się układaniem diet oraz prowadzeniem treningów na siłowni i w domach klientów od 5 lat. Każdą osobę traktuję w sposób indywidualny i dokładam wszelkich starać aby każdy mój podopieczny osiągnął swój cel. Oferuję kompleksowe strategie...

Cześć, nazywam się Konrad, jestem trenerem personalnym i studentem dietetyki. Specjalizuję się w kształtowaniu sylwetki, utracie zbędnej masy ciała, zbudowaniu masy mięśniowej. Przygotowuje do testów sprawnościowych. Pomaga ułożyć...

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz zawodnikiem kulturystki posiadam 11-letnie doświadczenie w trenowaniu na siłowni. Układam plany treningowe oraz diety indywidualnie dla każdego zależnie od...

Cześć! Cieszę się, że chcesz zadbać o swoje zdrowie – chętnie Ci w tym pomogę! :) Moje podejście do treningów jest holistyczne, co oznacza, że patrzę na Ciebie całościowo, nie tylko jako na osobę ćwiczącą, ale także na człowieka, ...

Co zyskujesz? - natychmiastową pomoc, - wskazanie rozwiązania sytuacji problemowej, - ulgę, spokój i realne sposoby na wyjście z sytuacji, - wskazanie przyczyn, tego co się dzieje obecnie, - metody, jak unikać...

Jesteśmy organizmem, który służy wszystkim, którzy potrzebują wsparcia podczas procesu ZDROWIENIA. Na człowieka patrzymy HOLISTYCZNIE – całościowo, biorąc pod uwagę nie tylko jego aktualny stan zdrowia fizycznego, ale i wszelkie aspekty życiowe które...