Trendy Tri Sebuś Sebastian Kwieciński
Dzień dobry
Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod kątem założonych celów i wyznaczników . Bazuje również na wynikach badań krwi i...
Trener Personalny Przemysław Pruchniewski
Jestem trenerem personalnym od ponad 9 lat :)
Interesuję się sportem praktycznie całe moje życie, żywieniem ponad 10 lat. Jestem zwolennikiem elastycznego podejścia do treningów i jedzenia. Najważniejsze, żeby dopasować jeden i drugi parametr w taki sposób,...