Bez skrajnych restrykcji, z planem dopasowanym do Ciebie i zdrowia. Nazywam się Oliwia Gawron. Od 6 lat wspieram osoby dorosłe w zmianie nawyków żywieniowych oraz w żywieniu przy chorobach metabolicznych, hormonalnych i jelitowych. Kocham...

Odwiedzasz siłownię po raz pierwszy i masz wątpliwości? Masz cel, który chcesz osiągnąć, ale nie wiesz, od czego zacząć? Widząc maszyny na siłowni, zastanawiasz się, które z nich są dla Ciebie odpowiednie i czy w ogóle warto je uwzględniać w swoim planie? Indywidualne zajęcia ze mną pomogą Ci rozwiać te wątpliwości. Jako doświadczony...