Krystian Romanowski – trener, który mówi wprost i działa skutecznie Nie sprzedaję cudów w 30 dni. Uczę, jak działać z głową, z planem i bez głodówek. Pomagam ludziom osiągać formę, która nie tylko wygląda dobrze, ale daje realną siłę, pewność siebie i luz w codziennym życiu. Jestem trenerem personalnym z ponad 10-letnim...

Dzień dobry Dieta/Trening jest opracowana pod indywidualnego podopiecznego . To nie szablony dla każdego z internetu . Przeprowadzam najpierw wywiad potem układam dietę i treningi pod...

Bez skrajnych restrykcji, z planem dopasowanym do Ciebie i zdrowia. Nazywam się Oliwia Gawron. Od 6 lat wspieram osoby dorosłe w zmianie nawyków żywieniowych oraz w żywieniu przy chorobach metabolicznych, hormonalnych i jelitowych. Kocham pracę z ludźmi i realnie pomagać - stawiam na empatię, jasny plan działania i rozwiązania, które da się stosować...