Moją pasją jest inspirować ludzi do zdrowego odżywiania i treningu! Pozwól, że Ci pomogę i razem zawalczymy o Twój sukces. ...

Cześć ! Prowadzę treningi z zakresu poprawy sylwetki , kondycji czy tez siły , a także zajęcia ze sportów walki . :) Jestem osobą która do każdego podopiecznego podchodzi indywidualnie , według potrzeb . Nie prowadzę nigdy dwóch...

Gabinet masażu i rehabilitacji ErgoVital to miejsce niemal w centrum Mosiny stworzone specjalnie dla ludzi zapracowanych i zabieganych.Wykonywane tutaj masaże lecznicze osób prowadzących siedzący tryb życia, wymagających rehabilitacji czy narażonych na długotrwały stres, pomagają...

Nazywam się Marcin Blicharski i trenuję sporty walki od ponad 15 lat, a od 3 lat prowadzę treningi indywidualne i grupowe ze sportów walki jak i z treningu siłowego. Aktualnie jestem członkiem kadry narodowej w Taekwon-do ITF oraz Kickboxingu. Do moich największych osiągnięć należą: ▪️Tytuł 2 wicemistrza Świata...

Cześć, Nazywam się Tomasz Talaga i jestem trenerem personalnym z ponad 5 letnim doświadczeniem. Specjalizuję się w treningu personalnym, funkcjonalnym, medycznym. Współpracę zawsze zaczynam od konsultacji na której ustalamy cele, badamy wady postawy i zakresy ruchomości , robimy krótkie i proste testy. Te informacje pozwalają mi na dobranie...

Okres naszej działalności rozpoczął się w 2016. Sfera działań firmy to dietetyka, dieta dla osób aktywnych, diety odchudzające i w różnych jednostkach chorobowych, treningi personalne i grupowe, warsztaty żywieniowo-edukacyjne. Firma obsługuje województwa lubuskie i wielkopolskie. Jesteśmy przekonani, iż będą Państwo...

Trenerka personalna, instruktorka fitnessu i tańca z 8-letnim doświadczeniem w prowadzeniu zajęć grupowych i indywidualnych. Chętnie zdobywa nową wiedzę i stale ją poszerza. Kontuzje taneczne zaprowadziły ją na siłownię i zmotywowały, by zdobyć wiedzę niezbędną do długiego, zdrowego i efektywnego trenowania. Zwolenniczka holistycznego...

Gabinet Dietetyczny Marta Baltaziak specjalizuje się w przygotowywaniu dla klientów różnorodnych diet. Naszym celem jest nauczenie ludzi zdrowego i prawidłowego żywienia, które przyniesie doskonałe efekty zdrowotne i pozwoli uniknąć kuracji farmakologicznych....

Prowadzę treningi personalne w formie 1 na 1. 1. Na podstawie wstępnej rozmowy określamy cel treningu (zmniejszenie wagi, poprawa wydolności tlenowej, siły, koordynacji, szybkości lub elastyczności tkanek. Najczęściej skupiamy się na poprawie...

Dietetyk Ewelina Tabaczar pomaga w odchudzaniu od 2012 roku na terenie województwa małopolskiegi i podkarpackiego. Plany żywieniowe dopasowane są do jednostki chorobowej: cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, dna moczanowa, choroby nerek, choroby tarczycy, nietolerancje...

Cześć! Na wstępie napiszę, że trening personalny powinien być przede wszystkim ,,personalny”, czyli indywidualnie i w odpowiedni sposób dobrany pod cele, dysfunkcje oraz możliwości danego człowieka. Ta sama zasada będzie tyczyć się planu żywieniowego, choć tu ważniejsza jest zmiana...