Cześć :) Nazywam się Jakub Sikora. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, dietetykiem i fizjoterapeutą. Ukończyłem AWF w Katowicach na kierunku Fizjoterapia, Studia Podyplomowe - Żywienie i Suplementacja Osób Aktywnych Fizycznie. W pracy z podopiecznymi wykorzystuję wiedzę z fizjoterapii, treningu siłowego i...

Wszystkie wydarzenia, które nastąpiły w moim życiu pozwalają mi powiedzieć " Cześć! Nazywam się Monika Nocuń i jestem dyplonowanym dietetykiem. Pomagam pacjentom w zmianie nawyków żywieniowych, odzyskaniu radości jedzenia, co w efekcie pomaga im wypracować wymarzone i zdrowe ciało. Współpracując ze mną zobaczysz , żeby będąc na...

Nasz salon kosmetyki Hi tech w Gorzowie Wlkp. swoje korzenie ma w roku 2008. Zakupiliśmy wtedy pierwszy laser do usuwania tatuażu. Od tego czasu przez wiele lat pracowaliśmy z technologiami laserowymi w wąskim zakresie kosmetyki. Naszą koronną dziedziną jest usuwanie tatuażu i makijażu permanentnego. Po tylu latach...

Jak pracuję? Odpowiedzialnie i skutecznie. Praca z podopiecznym to proces, którego celem jest personalizacja planu treningowego i jego długofalowe zastosowanie w praktyce. Nie ma tutaj miejsca na przypadki i ogólniki, dlatego mogę Cię zapewnić, że każdą sesj...

Cześć ! Nazywam się Agata i chciałabym pomóc Ci wykonać "pierwszy krok" w kierunku zdrowego i silnego ciała! Kilka słów o mnie ;) Jestem osobą wymagającą, wesoła, cierpliwą i wyrozumiałą. Przez 9 lat reprezentowałam Polskę na Mistrzostwach Świata i Europy, z niemałymi sukcesami!...

Oferujemy treningi personalne (indywidualne lub w parach) w kameralnym i nowoczesnym studio treningowym blisko ronda Matecznego (biurowiec Hubpoint). Preferujemy prozdrowotny trening funkcjonalny, skupiamy się na wspólnie ustalonych celach z nas...

Jesteśmy na rynku od 2007 roku. Naszą specjalnością są zabiegi na ciało i twarz, stylizacja paznokci, pedicure, depilacja, henna brwi, makijaż, przedłużanie rzęs, zabiegi SPA na włosy, makijaż permanentny, manicure tytanowy i japoński, przebijanie uszu. Pracujemy na terenie miejscowości Poraj. Wprowadzamy...

Nanna Studio swoje usługi kieruje zarówno do osób prywatnych jak i do firm. W ofercie posiadamy usługi fotograficzne, administracyjno-biurowe, jak i informatyczno-reklamowe. Szczegółowy opis zakresu...

Kim jestem? Jestem dietetykiem klinicznym zarówno z wykształcenia jak i zamiłowania. Ukończyłam dietetykę na Collegium Medicum Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Bydgoszczy oraz biologię o specjalizacji biologia...

Od lat przerabiałem różne dyscypliny sportu zaczynając od kulturystyki, przez Capoeirę, aż po CrossFit. Niestety przez zaniedbania w mobilności i specyfikę danych dyscyplin nabawiłem się wielu kontuzji. Od tej pory zacząłem uczyć się i szukać rozwiązań na własną rękę. Głód wiedzy pozostał do dziś i dzięki połączeniu zdobytej wiedzy i doświadczenia...

Od wielu lat pracuję jako dietetyk, bo taki zawód wybrałam i zawsze wiedziałam, że chcę pomagać zrozumieć, że dieta to nie tylko kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany lecz styl życia i model żywienia, który odzwierciedla nasze życie, emocje, potrzeby. Nie wystarczy przejść na drastyczną dietę, by osiągnąć swój cel. Trzeba zrozumieć, jakie mechanizmy,...

Jestem trenerem personalnym z 4 letnim doświadczeniem na rynku usług fitness. Swoim obszarem działania obejmuje Katowice, Chorzów, Bytem, Rudę Śląską oraz Mikołów. Oferuje wsparcie dla każdego kto dopiero zaczyna, bądź ma już doświadczenie w świecie fitnessu. Moje...

Pacjenci, z którymi pracowałam i nadal pracuję, to osoby dążące do uzyskania zmiany nawyków żywieniowych oraz poprawy stanu zdrowia. Bardzo często z mojego doradztwa żywieniowego korzystają zarówno dzieci, jak i osoby starsze, chore, a także dążące do obniżenia masy ciała. Do moich pacjentów należały również osoby: - osoby uprawiające aktywnie lub...

Oferuje Ci Mobilne ( w Twoim domu, lub w plenerze ) oraz stacjonarne treningi personalne na siłowni.  Jeżeli potrzebujesz profesjonalnej pomocy w wymodelowaniu sylwetki, albo nie wiesz jak się do tego zabrać, pomożemy Ci ! W bezpieczny, zdrowy i efektywny sposób...

Skutecznie pomagam osobom borykającym się z nadwagą i otyłością zarówno poprzez tradycyjną dietoterapię jak i przy pomocy odpowiednio zbilansowanych zamienników posiłków. Przez ponad 14 lat pracy przeprowadziłam z sukcesem przez proces odchudzania już tysi...

Mamy ponad 10 lat doświadczenia w branży dietetycznej, posiadamy wyspecjalizowaną kadrę Dietetyków. Specjalizujemy się z układaniu jadłospisów dla osób we wszystkich jednostkach chorobowych, ale także kobiet w ciąży, dzieci, ludzi starszych,...

Jestem trenerem personalnym z doświadczeniem w prowadzeniu treningów funkcjonalnych, budujących masę mięśniową i redukujących masę ciała. Interesuję się żywieniem, pasjonuje mnie fizjologia człowieka. Absolwentka warszawskiego AWF. Nieustannie posz...

Chcesz efektywnie schudnąć i uniknąć efektu jojo, bez głodówek i ubogich, restrykcyjnych diet ? A może borykasz się z jednostkami chorobowymi, czy nietolerancjami i nie wiesz, jak skomponować swoją dietę uwzględniając te problemy ? Czy może spodziewasz się dziecka i chcesz zadbać o prawidłowe odżywienie organizmu? Lub po prostu...