Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuzje i schorzenia: bóle pleców Wiek osoby: 23-30 Preferowana płeć trenera: mężczyźni Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu Termin rozpoczęcia treningów: w ciągu 1-2 tygodni Informacje dodatkowe: Przez 1,5 roku schudłem 32kg z 107 na 75 kg (wzrost 185 cm). Jestem bardzo ambitny i dążę konsekwentnie do celu i taki musi być też mój trener. Okres redukcji mam za sobą teraz czas na nabranie masy mięśniowej i kaloryfer na brzuchu. Mój trener musi być najlepszy z najlepszych :)