Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 18-22 Preferowana płeć trenera: mężczyźni Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, poranki w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: Klient jeszcze nie wie Informacje dodatkowe: Rok lata temu skończyłem z zawodowym trenowaniem kajakarstwo konkretnie kanadyjkarstwa Moj staż wynosił 8 lat także miałem do czynienia z siłownia ma porządku dziennym 2x treningi dziennie łącznie w tygodniu miałem 10 jednostek treningowych bieganie siłownia basen na porządku dziennym. 196 cm wzrostu 100kg wagi