Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 0 razy w tygodniu Cel treningu: utrata wagi, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: Dla lepszego samopoczucia Kontuzje i schorzenia: bóle stawów, Niedoczynność tarczycy, bezdech, bóle pleców Wiek osoby: 18-22 Preferowana płeć trenera: mężczyźni Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: zgodnie z zaleceniem trenera, studio lub siłownia Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej Informacje dodatkowe: Szybko robi mi się masa mięśniowa nawet przez zwykłe czynności w życiu codziennym (takie jak chodzenie, wchodzenie po schodach itp, to u mnie rodzinne). Mam niedoczynność tarczycy, przez co szybko gromadzi mi się tkanka tłuszczowa, są efekty jojo o ciężko pozbyć się zbędnych kilogramów.