Jestem trenerem lekkiej atletyki, posiadający uprawnienia PZLA, dietetykiem sportowym oraz trenerem personalnym. Trenuję zawodników na różnych stopniach zaawansowania. Jako zawodnik długodystansowy, potrafię zrozumieć oczekiwania swoich podopiecznych oraz dostosować trening pod indywidulane...

Mentalny trening dla sportowców na każdym poziome wyszkolenia: - spotkania indywidualne - warsztaty grupowe - trening biofeedback - nauczanie technik relaksacyjnych - trening radzenia sobie ze stresem - techniki wizualizacyjne wspomagające trening fizyczny - budowanie pewności siebie - umiejętne...

Chcesz nauczyć się efektywnego i skutecznego treningu lub poprawić swoją technikę biegu? Z tak doświadczonym trenerem możesz to zrobić na wiele sposobów! -> plany treningowe online - ułożenie indywidualnego i skutecznego treningu biegowego pod określone zawody lub po prostu w...

Cześć Jestem trenerem personalnym z wielką pasją do sportu. Zajmuję się kolarstwem, treningiem siłowym, oraz od niedawna z powodzeniem pomagam swoim klientom pozbyć się bólu kręgosłupa. Zalecam jednak nie dopuścić do bólu i stosować prewencję, w której mogę pomóc :) Jestem absolwentem AWFiS w Gdańsku. Moją specjalizacją były tam...

Firma Tornado Trans istnieje na rynku transportowym już od kilku lat. Działamy na rynku krajowym i międzynarodowym. W czasie funkcjonowania Naszej Firmy na rynku zdobyliśmy doświadczenie w transporcie towarowym. Wciąż utrzymujemy kontakty z Naszymi...

Cześć nazywam się Grzegorz Madejski jestem trenerem personalnym oraz specjalista ds. Dietetyki w treningu. W tematyce siłowni jestem od 2011 roku Wiec posiadam duży bagaż doświadczenia , zawsze chciałem pomagać innym , aby czyli się lepiej w swoim ciele ! Ukończyłem wiele...

Hej! Mam na imię Ola i chętnie zostanę Twoją trenerką, pracuje w branży od 3 lat, a sama trenuje już od prawie 9 lat. Na treningach staram się zadbać o jak najbardziej swobodne samopoczucie, żebyście wracali na siłownię coraz bardziej pewni siebie i po prostu polubili to robić. Treningi prowadzę na siłowni JUSTGYM przy ul. Rosoła 63 w...

Mówię po ukraińsku i polsku, jestem trenerem, który całą swoją wiedzę ćwiczy na sobie w celu ustalenia najskuteczniejszych ćwiczeń...

Witam mam na imię Rafał. Zacząłem od drążków a dziś ćwiczę siłowo. Ćwiczę od 3 lat i popełniłem dużo błędów. Chcę abyś ty ich niepopełniał i omijał niepotrzebne teorie. Mimo młodego starzu posiadam duże doświadczenie. Poprowadzę osobę zarówno na masie jak i redukującą masę tłuszczową. Zamierzam...

Swoją pracę z podopiecznymi rozpoczęłam w 2015 roku, przez te wszystkie lata pomogłam setkom klientów osiągnąć wymarzone rezultaty treningowe. Praca z podopiecznymi oraz liczne kursy, umożliwiły mi zdobycie...

Bez Limitu studio treningowe to miejsce, które stworzyliśmy z myślą o łączeniu pasji, zawodu i chęci pomocy innym. Głównym filarem jesteśmy my - Wiktoria, Sławek, Krzysiek i Paweł. Przed powstaniem naszego...

Od 7 lat pomagam osoba! Właścicielka studia treningowego na krakowskim Kazimierzu. Od dziecka miłośniczka aktywności fizycznej. Przez lata zawodniczka AZS AWF Kraków, medalistka Mistrzostw Polski w sztafecie 4X100m oraz 100. Na co dzień studentka krakowskiego AWF ze specjalizacja trener personalny. Po zakończeniu...

Cześć! Pomogę Ci schudnąć i wytrenuję Twoje ciało! Kilka lat temu ważyłam 80 kg. Odżywiałam się strasznie… w końcu kiedy stanęłam na wagę i zobaczyłam te 80kg, doszło do mnie, że to już naprawdę przesada. Próbowałam dużo diet, ale jakoś nie mogłam się tego utrzymać, do czasu. W końcu schudłam, w ciągu 8 miesięcy schudłam 30kg. Wiem, że to dużo, ale mimo,...