Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 3-4 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: wakacje Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 31-40 Preferowana płeć trenera: kobiety Częstotliwość treningów: 4-7 razy w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej Informacje dodatkowe: Mam pracę piecio zmianowa i oznacza to że pracuje 2 dni na rano 2 dni na popołudniu 2 dni nocki i 4 dni wolnego