Dbam o potrzeby moich podopiecznych nie tylko w czasie treningu, ale również poza nim. Moje podejście pozwala na skuteczne osiągnięcie założonych celów. Przez indywidualizację...

-Marta Majdecka - Zakochana w życiu dyplomowana nauczycielka jogi i certyfikowana masażystka holistyczna. Zafascynowana metodą B.K.S. Iyengara, jogą powięziową, masażami energetycznymi i wewnętrznym rozwojem. Życie w przepływie. W miłości do siebie i do innych. Ze spokojnym...

Mam na imię Kasia i jestem nauczycielką jogi oraz instruktorką oddechu funkcjonalnego metodą Butejki. Prowadzę zajęcia grupowe, indywidualne oraz edukuje w zakresie zdrowego oddychania. Przez pierwsze lata praktykowałam jogę metodą BKS Iyengara, która nauczyła mnie kreatywności w sferze używania pomocy. Potem na mojej drodze pojawiła się vinyasa i dwóch...

Dbam o zdrowie swoje i innych kobiet, według askazówek jogi kundalini oraz jogi hormonalnej. Jeżeli czujesz się zestresowany, potrzebujesz zrelaksować ciało i umysł, chcesz zadbać o siebie kompleksowo, ta prak...

...

Początki mojej przygody z prowadzeniem zajęć fitness różnych form sięgają 2006 roku. Uwielbiam prowadzić zajęcia i cały czas się szkolić oraz zdobywać nowe doświadczenia. Kocham pracę z ludźmi, a jeszcze bardziej patrzeć jak się zmieniają i odnoszą sukceey. Cudownie jest też móc pomagać w żywieniu i dawać cenne rady...

Nasza szkoła mieści się w samym centrum Katowic. Powstała z wielkiej pasji i miłości do jogi, do ludzi, przyrody, zdrowego trybu życia oraz z chęci podzielenia się tym wszystkim co wiemy, co kochamy i co robimy. Stworzyliśmy takie miejsce w którym poza klasyczną jogą, hamakami, cudowną...

Cześć�� Jestem masażystką, instruktorką jogi i Pilates. Lepiej zapobiegać niż leczyć! Zapraszam na masaż, sesje jogi i mindfulness. Wykonuję masaże prozdrowotne (punktów spustowych, mięśniowo-powięziowe, trzewi), relaksacyjne, kosmetyczne i sportowe. Z zależności od indywidualnych potrzeb klienta, stosuję bańki ...