Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego
Wiek osoby: 23-30
Obecny poziom zaawansowania: do 30 km biegu tygodniowo
Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu
Cel treningu: poprawa szybkości, poprawa wytrzymałości, przebiec maraton
Kontuzje i schorzenia: nie
Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, weekendy
Termin rozpoczęcia treningów: Klient jeszcze nie wie
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu i to właśnie tutaj postanowiłem połączyć pracę zawodową z pasją. W trakcie nauki, starałem rozwijać się na wielu płaszczyznach, próbować sił w wielu sportach, zdobywać dodatkową wiedzę. Efektem tego jest moje...
Roxana Sowada Trener Personalny
Witam. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Od czterech lat dzielnie pomagam wszystkim, którzy potrzebują pomocy by zbudować sylwetkę, schudnąć czy też poprostu zacząć żyć zdrowo sportowo. Całe życie ze sportem i mnóstwo...
Aleksandra Kuklińska
Hej, jeśli tu trafiłaś to znaczy, że chcesz coś zmienić w swoim życiu ;).
Od dłuższego czasu planujesz iść na siłownię? Interesuje Cię trening siłowy, lecz przeraża Cię ilość sprzętu i dobrze wiesz, że gdybyś poszła sama nie wiedziałabyś, od czego zacząć? Dobrze trafiłaś,...
Fit-Dieta.pl Catering Dietetyczny
Zacznij z nami zdrowy styl życia!
Chcesz schudnąć, ale dotychczasowe sposoby zawiodły?
Potrzebujesz konsultacji dietetycznej?
Zastanawiasz się, jak odzyskać równowagę w codziennym życiu i na swoim talerzu?
Chcesz czuć się świetnie i być zadowolony ze swojego wyglądu?
To wszystko jest w zasięgu Twojej...
Novotel Fitness by HE
HE Fitness by Novotel
Studio fitness w centrum Krakowa w którym każdy zainteresowany rozwojem swojego ciała znajdzie najlepsze warunki do realizacji swoich celów. Nasza profesjonalna i doświadczona kadra trenerów pomoże Ci...
Karol Siemianowski
Pomogę Tobie pozbyć się bólu przewlekłego. Zaplanujemy wspólny cel i konsekwentnie będziemy go realizować....
Dietetyczna Agata Agata Kosińska
Jestem specjalistką ds. zdrowego żywienia. Oferuję indywidualne jadłospisy żywieniowe na 14 dni, 4 tygodnie. W zależności od tego który pakiet wybierzesz możesz zastać w nich:
-dokładną kalorykę i makroskładniki posiłków
-szczegółową listę zakupów na dany dzień
-w GRATISIE otrzymujesz poradnik dietetyczny
-dieta...
Kamil Madej
Jestem trenerem personalnym, z wieloletnim doświadczeniem.
Jestem również autorem e-booka "zostań swoim trenerem".
Ukończyłem liczne kursy związane z treningiem i dietą m.in. Metodyka treningu dla kobiet, Trening kettlebell, Dieta w praktyce.
Swoją wiedzę zdobywałem przez lata treningów na siłowni, ale również poprzez uprawianie sportów...
HOT SHAPES. Studio zdrowia i dobrej formy.
Hot Shapes to totalna eksplozja energii, a ćwicząc z nami zdobywasz to co jest dla Ciebie najlepsze.
Szeroka gama zajęć fitness,porady dietetyczne, monitoring, konsultacje, odchudzanie, skuteczne programy trwałej redukcji wagi, treningi personalne 1:1 dopasowane do potrzeb...
Krzysztof Jarnicki - Trener personalny
Witam,jestem Krzysztof,w sporcie że tak powiem jestem od dziecka.
Od najmłodszych lat po dziś dzień,aktywnie związany jestem z piłką nożną.
Z siłownią mam do czynienia od jakichś 10 lat.
Jestem trenerem personalnym z certyfikatem (EFA)
Zapraszam Cię do współpracy,jeśli chcesz poprawić swoje...
