Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: zwiększenie masy mięśniowej, poprawa kondycji Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 31-40 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: raz w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: popołudnia w tygodniu, poranki w tygodniu, weekendy Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej Informacje dodatkowe: Jestem zainteresowany treningiem ogólnym. Najlepiej jakby się odbywał w City Fit rondo ONZ Generalnie trenuje sam ale szukam kogoś kto zadba też o technikę i zdrowie. Najlepiej jakby to było coś różnorodnego żeby nudno nie było. Jestem wszystkożerny, możemy czasami potłóc w worek albo porobić jakąś gimnastykę czy powyciskać sztangę no problem. Ogólnie trening z trenerem chce wykonywać raz lub 2 razy w tygodniu. Pozdrawiam