Paweł Zawadzki
Ja też kiedyś nie wiedziałem jak zacząć.
Wydawało mi się, że wysportowana sylwetka i zdrowy tryb życia to mity, którymi karmią nas social media.
Dlatego postanowiłem, że doświadczenie będę zdobywał ćwicząc najpierw pod okiem trenera a później z różnymi ludźmi, na różnym poziomie zaawansowania - w różnych miejscach.
Mieszkałem i ćwiczyłem w Warszawie,...
Personal Gym Studio Treningu Personalnego
Hej, mam na imię Magda . Jestem trenerem personalnym od 11lat , od 4 lat trenerem medycznym . Zaczynałam pracę w dużej kieleckiej sieć klubów Pure Jatomi Fitness. Od 3 lat jestem również szkoleniowcem . Współpracuje ze szkoła z Wrocławia gdzie jestem szkolenio...
Natalia Foszer
Jestem trenerem personalnym dla dorosłych oraz dla dzieci i młodzieży .
W treningach skupiam się na tym aby osoba która ze mną ćwiczy była sprawna...
jar.fir - Strength and Conditioning
Trener z 6 letnim doświadczeniem w treningu siłowym oraz instruktor zajęć kondycyjnych, instruktor karate - stopień 1 kyu. Wielokrotny mistrz karate w Polsce i w Europie. W 2018 roku brał udział w zawodach kulturystycznych i zajął 3 miejsce na mistrzostwach Polski...
AUTOR Adrian Tomaszewski
Oferuję fajne, pozytywne i intensywne treningi.
Dużo frajdy, mnóstwo spalania kalorii i pomysłowych ćwiczeń.
Jeśli masz kłopoty z wagą to zrzuć to na mnie, zapraszam!
O TRENINGU
Oferuję intensywny i przyjemny trening -...
Marzena Kustwan trener personalny
Wspólnie osiągniemy Twój CEL, poprawimy sylwetkę, dzięki czemu zwiększy się również Twoja pewność siebie, poprawi samopoczucie, a co najważniejsze - Twoje zdrowie!
Dlaczego warto mi zaufać?
- każdy trening dostosowany jest do Twoich indywidualnych możliwości
- udowodnię Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych
-...
Jakub Tabasz
Cześć!
Na wstępie napiszę, że trening personalny powinien być przede wszystkim ,,personalny”, czyli indywidualnie i w odpowiedni sposób dobrany pod cele, dysfunkcje oraz możliwości danego człowieka.
Ta sama zasada będzie tyczyć się planu żywieniowego, choć tu ważniejsza jest zmiana nawyków żywieniowych i nauka...
AD STUDIO Agata Derkacz
Ruch to moja pasja. Zdrowie i sprawność to podstawa, by funkcjonować w życiu bez bólu i ograniczeń.
Jestem trenerem personalnym, studiuję fizjoterapię, ukończyłam profesjonalne szkolenia z dietetyki i odżywiania.
Jestem także mamą dwóch dziewczynek i wiem jak ciężko jest wrócić do formy po porodzie, ale wiem też, że jest to...
Fit & Fun Anna Sztetner
Cześć!
Jeśli jesteś kobietą i lubisz ruch na świeżym powietrzu koniecznie dołącz do mojego świata! Jeśli tylko chcesz, pomogę Ci zadbać o Twoją kondycję, ciało i lepsze samopoczucie :)
Dlaczego...
