Liczba osób: trening indywidualny Obecna częstotliwość ćwiczeń: 1-2 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa sylwetki Wydarzenie, do którego przygotowuje się klient: brak Kontuzje i schorzenia: nie Wiek osoby: 23-30 Preferowana płeć trenera: obojętnie Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Miejsce treningu: studio lub siłownia Możliwe pory treningu: wieczory w tygodniu Termin rozpoczęcia treningów: jak najszybciej Informacje dodatkowe: 27 lat, waga 53, wzrost 171 odkąd otrzymałam pełne prawo wykonywania zawodu założyłam działalność (3 miesiące) pracuje dużo, stresu było jeszcze więcej, co spowodowało, że trochę schudłam, chcę odzyskać dup*ę i trochę się poruszać, a nie tylko spać po dyżurze, potrzebuje większej motywacji i maksymalnej efektywności przy 2 treningach w tygodniu trening wyłącznie na siłowni obsługującej Multisport