Zakres zlecenia: przygotowanie planu treningowego Wiek osoby: 31-40 Obecny poziom zaawansowania: początkujący Częstotliwość treningów: 2-3 razy w tygodniu Cel treningu: poprawa wytrzymałości, poprawa sylwetki, utrata wagi, poprawa kondycji zdrowia Kontuzje i schorzenia: bóle pleców, Nietolerancja histaminy Możliwe pory treningu: poranki w tygodniu, wieczory w tygodniu, weekendy Informacje dodatkowe: Jeśli jest możliwość to chcialabym zeby treningi można było robić zarówno na świeżym powietrzu , jeśli pozwoli pogada, jak i na bieżni w klubie fitness. Termin rozpoczęcia treningów: Klient jeszcze nie wie