Trening próbny (Bezpłatny), Warszawa


Cena do uzgodnienia

Witaj,podczas treningu próbnego masz możliwość bliżej zapoznać się z trenerem oraz tym jak współpraca będzie wyglądać , jeśli jeszcze nie zdecydowałeś się na zakup całego pakietu ta wersja jest stworzona dla Ciebie.
Podczas tego treningu otrzymasz :

-wywiad medyczny i ankiete do wypełnienia byśmy mogli poznać lepiej stan twojego zdrowia i historie dotyczącą aktywności fizycznej

-wykokonanie testów wzorców ruchowych by określić twoją sprawność oraz zobaczyć jakie ogniwa twojego organizmu wymagają pracy najbardziej

-kilka ćwiczeń w tym wykonanie poprawnej rozgrzewki i rozciągania po zakończonym treningu

-omówienie wsółpracy , określenie twojego celu oraz dopasowanie pakietu do twoich możliwości fizycznych i finansowych

– na koniec otrzymasz również zadania do wykonania jako pracę własną pomiędzy treningami z zakresu :treningu , diety lub aspektów motywacji

Brzmi całkiem nieźle 🙂 Sprawdz to !

Polska, Warszawa
 
 


Liczba wyświetleń strony: 125