Błażej Wesołowski - Trening Personalny, Trener Medyczny, Terapia Ruchem

Zdecydowanie najbardziej podobało mi się podejście do człowieka. Wiedza ogromna, zaangażowanie za każdym razem w 100%. Gdyby nie sytuacja rodzinna nadal kontynuowałabym współpracę.

Bark mnie bolał miesiącami, często budziłem się w nocy, fizjo nie pomagało. Po pierwszym treningu, pierwsza spokojna noc od dłuższego czasu i co najważniejsze mega dobre samopoczucie. Bardzo polecam.

Z Błażejem trenuje miesiąc i efekty przerosły moje oczekiwania. Przy zwykłych czynnościach domowych widzę olbrzymią różnice, ból pleców niemalże ustąpił do zera i na wadze tez mniej. Na pewno nasza współpraca będzie długoterminowa. Polecam!

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Błażejem. Nie było to moje pierwsze podejście do treningu siłowego, coś już wiedziałam - ale chciałam, by ktoś spojrzał na to, jak trenuję fachowym okiem, ocenił i dał wskazówki co poprawić. Błażej zwrócił uwagę na moje słabsze punkty, dobierał ćwiczenia na bieżąco. Dzięki wspólnym treningom wróciłam do regularnej aktywności fizycznej i poprawiłam technikę wykonywanych ćwiczeń. Siła wzrosła, wiem już, nad czym pracować i na co zwrócić uwagę na treningach już bez trenera. Muszę też dodać, że sam Błażej jest po prostu spoko gościem, atmosfera na treningu jest luźna i przyjemna. Cieszę się, że trafiłam na Błażeja, dzięki tej współpracy osiągnęłam swoje cele i zyskałam motywację do dalszych - poprawionych i coraz mocniejszych - treningów.

Poszukiwałam trenera personalnego, ponieważ czekały mnie testy sprawnościowe, a moja kondycja była słabiutka. Na zajęciach ćwiczenia holistyczne, dopasowane pode mnie, trener uważny, zwiększał trudność ćwiczeń wraz ze wzrostem mojej kondycji. Testy sprawnościowe zaliczyłam, a trenera polecam.

Wybrałem się do Błażeja, ponieważ miałem problem z ramieniem po kontuzji. Dzięki ćwiczeniom i regularnym treningom wg zaleceń trenera udało się uniknąć drogiej i kłopotliwej operacji barku. Treningi zawsze przygotowane i skrojone pode mnie. Kontuzja została wyleczona. Przy okazji poprawiłem ogólną wydolność, zwiększyłem siłę całego ciała i teraz mogę po długiej przerwie pograć w squasha.

Podjąłem współpracę z trenerem Wesołowskim z powodu uciążliwych bólów pleców. Oprócz treningów stacjonarnych, otrzymywałem propozycje różnych ćwiczeń, które mogłem wykonywać w domu oraz porady co zmienić w swoim codziennym życiu. Po miesiącu treningów zauważyłem znaczną poprawę i mogę w pełni polecić usługi trenera Błażeja.

Zacząłem chodzić 4 miesiące temu do Błażeja, ponieważ chciałem zmienić coś w swojej sylwetce. Przeszkadzały mi również bóle pleców - praca siedząca. Po paru miesiącach współpracy, widzę zadowalające efekty, mam cały czas ochotę na trening i czuje, że to co robię przynosi z miesiąca na miesiąc dobre rezultaty. Z Błażejem zawsze można się dogadać, komunikacja na duży plus. Każdy trening ma swój plan. Bardzo polecam osobom które chcą coś zrobić ze swoją sylwetka.

Trener personalny z profesjonalnym podejściem i dużą wiedzą. Przyszedłem pod wpływem impulsu, bo chciałem coś zmienić, a zostałem bo jest naprawdę dobry i widziałem efekty Polecam wszystkim którzy chcą coś zmienić ze swoim ciałem, zacząć wykonywać ćwiczenia poprawnie, a może pozbyć się bólu.

Zdecydowałam się na współpracę, ponieważ miałam ograniczony zakres ruchu w stawie skokowym po skomplikowanym złamaniu, co doprowadziło do tego, że ostatnio praktycznie nie mogłam chodzić, ponieważ odczuwałam duży ból oraz noga szybko się męczyła. Już na pierwszym spotkaniu uzyskałam informacje, że zakres ruchu w nodze można poprawić (o czym nie wspomniało dwóch ortopedów!), a po pierwszych zajęciach czułam ogromną ulgę bo okazało się, że rzeczywiście zakres ruchu może się poprawić, a ja mogę znów normalnie chodzić. Ponadto dzięki profesjonalnym wskazówką lepiej się czuję, jestem sprawniejsza i kupuję ubrania o dwa rozmiary mniejsze. Treningi odbywają się w prywatnym studio co mi bardzo odpowiada jako osobie z słabą kondycją fizyczną, która zawsze z tego powodu odczuwa duży dyskomfort z tego powodu. Polecam!

Moja współpraca z Błażejem rozpoczęła się, gdy ból kręgosłupa i kolana stawiał ograniczenia w codziennym funkcjonowaniu. Już podczas pierwszego spotkania Błażej po zaledwie kilku moich ruchach potrafił określić moje potrzeby. Moim oczekiwaniem było głównie zniwelowanie bólu, wzmocnienie mięśni i poprawa sylwetki. Już po kilku treningach nie odczuwałam bólu kręgosłupa i kolana. Obecnie czuję się o wiele silniejsza, a zmianę kształtów sylwetki zauważyli również moi znajomi. Trenując z Błażejem to czysta przyjemność! Każdy trening jest inny z odpowiednio dobranym obciążeniem. Profesjonalista, który nieustannie podnosi swoje kwalifikacje. Atmosfera zawsze jest przyjazna i sprawia, że na każdy kolejny trening czekam z niecierpliwością. Polecam każdemu komu doskwierają kontuzje, oraz kto chciałby wzmocnić ciało i zarysować mięśnie!

Zdecydowałam się na współpracę z Błażejem ze względu na wykonywany zawód, obarczony przeciążeniami fizycznymi. Oczekiwałam poprawy mojej wytrzymałości mięśniowej i wyrobienie nawyków poprawnej postawy, czy też poprawnego wykonywania ćwiczeń i wszystkie moje oczekiwania na treningach są realizowane w super atmosferze. Trener bardzo indywidualnie podchodzi do każdego przypadku, dokładnie analizuje wszystkie wykonywane ćwiczenia. Jestem mega zadowolona, ze rozpoczęłam treningi u Błażeja, a pierwsze efekty widziałam już po początkowych treningach!

Świetny trener, z którym współpracuję już 3 lata. Dzięki naszym treningom poprawiła mi się sylwetka, wzmocniłam się i pozbyłam uporczywego bólu barku. Błażej daje też wiele cennych rad i propozycji ćwiczeń do samodzielnego wykonywania w domu.

Z czystego serca mogę polecić Błażeja. Początkowo przyszłam z problemem bólu pleców, ze względu na prace siedząca i długi czas spędzany przy komputerze- finalnie ból pleców całkowicie zanikł, ja stałam się silniejsza i sprawniejsza, a i na wadze ubyło 2 kg, a to zaledwie półtora miesiąca wspólnej pracy. Zawsze podchodzi indywidualnie do podopiecznego i układa treningi pod jego możliwości, a dodatkowo jest nadprogramowy i zawsze stara się pomoc w każdym aspekcie dotyczącym kształtowania zdrowych nawyków, treningów i odżywiania. Polecam!